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减脂餐-鸡胸肉

   来源:料理馆    阅读: 2.21W 次
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减脂餐-鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
生抽 半勺
黑胡椒 半勺
秋葵 4根
西蓝花 100克
平菇 100克
鸡蛋 2个
西红柿 1个

减脂餐-鸡胸肉的做法  

  1. 秋葵,西蓝花,平菇,鸡胸肉全部水煮

    减脂餐-鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋,西红柿切块摆盘。生抽,黑胡椒调味~

    减脂餐-鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

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