首页 > 自制食谱 > 孕妇食谱 > 孕妇特饮酸梅汤的做法和步骤图解 孕妇特饮酸梅汤怎么做最正宗

孕妇特饮酸梅汤

   来源:料理馆    阅读: 5.82K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
孕妇特饮酸梅汤的做法步骤图,怎么做好吃

怀孕4个月了,特别想喝酸梅汤,百度显示山楂滑胎,今天改良一下配料,做一款孕妇特饮。山楂去掉,冰糖换成云南老土红糖滋补。在酸梅汤进冰箱前放了一颗切片柠檬。

用料  

乌梅 50g
陈皮 10g
洛神花 10g
甘草 5g
桂花 5g
柠檬 1颗
土红糖 150g
3000g

孕妇特饮酸梅汤的做法  

  1. 除桂花干和柠檬外,所以材料放在碗里冲洗,目的将杂质去掉。

    孕妇特饮酸梅汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将冲洗后的材料放进砂锅,大火煮开,小火炖40分钟(图片是第一做酸梅时拍摄,请忽略掉山楂)

    孕妇特饮酸梅汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 关过后放桂花干和老红糖。

    孕妇特饮酸梅汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 淘的云南老红糖,我放了一整块。在放红糖前特意尝了一下无糖款,酸劲大。还有红糖色重,放完后显得汤色浓稠。更像某老字号酸梅汤。

    孕妇特饮酸梅汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 待红糖化开,桂花干沉淀,汤汁温手时倒进凉水壶。柠檬切片一同放进冰箱冷藏。

    孕妇特饮酸梅汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1.有条件的尽量用砂锅熬;
2.小火40分钟即可,时间久汤汁少,3000ml水熬好后大概能装满2回柠檬杯,够2人一天饮用。
3.桂花干和红糖关火放入即可。

食材
烹饪方法
减肥食谱
补血食谱
儿童食谱
老人食谱
孕妇食谱
韩式料理

每日精选

精彩图片

最新文章