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菠菜培根饭团的做法和步骤图解 菠菜培根饭团怎么做最正宗

菠菜培根饭团

用料五常大米海苔碎培根菠菜浓汤宝香油熟黑芝麻盐菠菜培根饭团的做法大米洗净加一点浓汤宝煮熟菠菜洗净，淖淡盐水，过凉水，挤干水份切碎菠菜加盐和香油拌匀加入蒸好的米饭，海苔碎和熟芝麻拌匀取拌好的菜饭放在模子里压成椭......
01-01
【步骤图】烤饭团「北鼎烤箱食谱」做法,烤饭团「北鼎烤箱食谱」的食谱做法

烤饭团【北鼎烤箱食谱】

春天到了，野餐的季节，做一个烤饭团吧~用料米饭300克菠菜100克玉米粒50克鸡蛋2颗培根4片胡萝卜半根芝士片4片酱汁生抽10ml水20ml淀粉3克烤饭团【北鼎烤箱食谱】的做法菠菜焯水鸡蛋打散炒熟胡萝卜切丁炒熟培根煎熟不用刷......
02-08
【步骤图】只要五分钟的芝麻丁香鱼饭团做法,只要五分钟的芝麻丁香鱼饭团的食谱做法

只要五分钟的芝麻丁香鱼饭团

懒人最方便的午饭，只要洗一个平底锅……用料丁香鱼罐头50芝麻5昨晚剩的米饭只要五分钟的芝麻丁香鱼饭团的做法昨晚剩的米饭微波炉热软。芝麻和丁香罐头挖一勺放平底锅里加热，不需要油和盐，丁香鱼本身自带。加热一两分钟，......
11-17
【步骤图】香菇饭团（幸福版）做法,香菇饭团（幸福版）的食谱做法

香菇饭团（幸福版）

日式火锅里的香菇永远挂着十字勋章，看到它便觉得温暖得想笑。除了香菇和糯米外以下是可以增加幸福感的选项：1葱油：第一次对葱油有概念是去朋友家吃的葱油拌面，简单朴实却让人幸福感倍增。2家里带的虾皮：小时候妈妈为了补钙......
11-17
【步骤图】青椒咸肉蛋饼配饭团做法,青椒咸肉蛋饼配饭团的食谱做法

青椒咸肉蛋饼配饭团

早餐我习惯吃咸的，蛋饼，饭团，柠檬红茶，组成最活力的早晨噢用料蛋一颗咸肉三片青椒一个米饭50克黑芝麻少许红茶包一个蜂蜜柠檬一片青椒咸肉蛋饼配饭团的做法米饭用保鲜膜定型后撕去保鲜膜，撒黑芝麻蛋饼制作：先放咸肉煎熟出油......
11-24
【步骤图】金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)做法,金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)的食谱做法

金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)

用料胡萝卜盐大米金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)的做法米饭蒸熟备用。蒸米饭的时候，准备胡萝卜一根，用细擦子擦丝，挤干水分，放入少许盐，搅拌均匀，腌10分钟，再次挤干水分。放入干燥的锅里煸成胡萝卜松。用颜色深的胡萝卜......
03-11
居家快手开胃菜 烤娃娃菜|手撕杏鲍菇|肉蛋饭团的正确做法大全

居家快手开胃菜 烤娃娃菜|手撕杏鲍菇|肉蛋饭团

最近总听居家的朋友们说，家里的食材好单调，每天家里重复的几样蔬菜，来来回回生抽酱油炒炒都吃腻了。就经常电话里教他们怎么用烤和蒸的办法做一些家常的美味~最近自己也试了试用西门子iQ300蒸烤一体机来蒸烤一些蔬菜，效果......
12-26
【步骤图】一口爆浆的芝士饭团也太香了吧做法,一口爆浆的芝士饭团也太香了吧的食谱做法

一口爆浆的芝士饭团也太香了吧

这个饭团一真的简单又好吃!!有手就能做!我觉得自己做的真的要比外面买的还好吃!减脂期也可以吃，米饭可以换成杂粮饭或者藜麦饭，这个好顶饱，吃一两个就饱了！！！用料米饭2碗午餐肉3片肉松100克海苔碎30克低卡沙拉酱3勺芝士片3......
12-12
超好吃的海苔饭团的做法和步骤图解 超好吃的海苔饭团怎么做最正宗

超好吃的海苔饭团

用料米饭2碗海苔碎若干鸡蛋1个胡萝卜半根火腿肠2根洋葱少量超好吃的海苔饭团的做法过萝卜切丁，断生香肠切丁，炒一下洋葱切丁，不喜欢吃生的可以断生，我喜欢吃生的鸡蛋炒熟切碎加入海苔碎，米饭，加入少量石锅拌饭酱，搅拌均匀捏......
02-18
简单好吃：饭团海苔做法，饭团海苔的做法大全

饭团海苔

用料米饭1碗海苔半片火腿肠半根杏鲍菇两片韩式海苔碎一勺椒盐半勺食用油少量胡萝卜两片饭团海苔的做法将杏鲍菇、火腿肠、胡萝卜切成小碎丁。锅中倒入少许油，两小碎丁倒入锅中，撒入椒盐粉煎熟。里面黄色的是小米捏成团......
02-20
自制营养饭团的做法和步骤图解 自制营养饭团怎么做最正宗

自制营养饭团

切寿司太麻烦了，不如两分钟卷一个饭团。用料米饭1碗海苔1片鸡蛋1个火腿肠1根沙拉酱非必须自制营养饭团的做法海苔上铺米饭，我是当正餐吃的，米饭就多放了点，一般可以薄一点。注意上面留一条空白。烤个鸡蛋皮，破了也没事。一......
02-10
简单好吃：疫情饭团做法，疫情饭团的做法大全

疫情饭团

疫情关了2个月之后，物资已经越来越贫瘠，好在前二天收到的政府礼包里有午餐肉和紫菜，那么就来改造一下紫菜变海苔，然后配上午餐肉做个饭团吧。用料米饭1碗海苔（其实是紫菜）1片芝麻适量午餐肉4片糖5-10克酱油1勺黑芝麻香油1勺......
12-30
【步骤图】金枪鱼饭团(极简版)做法,金枪鱼饭团(极简版)的食谱做法

金枪鱼饭团(极简版)

消灭剩饭的好办法，来不及做饭时的救兵。用料金枪鱼1罐米饭两碗半左右蛋黄酱10ml左右海苔少许金枪鱼饭团(极简版)的做法剩饭用平底锅炒热，然后放金枪鱼，蛋黄酱，海苔，勺子拌匀。戴上一次性手套，捏饭团。海苔的话，我用的是细小......
02-05
【步骤图】饱腹减脂的三色糙米饭团做法,饱腹减脂的三色糙米饭团的食谱做法

饱腹减脂的三色糙米饭团

减脂期也要吃主食的，不吃饱怎么减肥呢？解锁这款三色糙米的花式吃法，简单易做，零失误，安排！用料三色糙米100克玉米50克豌豆50克胡萝卜半个午餐肉50g紫菜2g饱腹减脂的三色糙米饭团的做法准备食材：三色糙米用电饭锅煮好备用；胡萝......
02-21
简单好吃：黑米饭团🍙做法，黑米饭团🍙的做法大全

黑米饭团🍙

简简单单，吃个健康的饭团用料黑米100克肉松若干克大米1杯咸鸭蛋1个酸豆角若干克黑米饭团🍙的做法将黑米和大米混在一起洗干净，放入电饭煲，按糙米杂粮煮饭键开始煮大概一小时后，饭煮熟了，盛出稍微放凉备用，准备好肉松，咸鸭蛋......
01-01
紫米肉松火腿饭团的做法和步骤图解 紫米肉松火腿饭团怎么做最正宗

紫米肉松火腿饭团

简单好吃的材料十足的饭团，大家不妨做起来吧，即快而方便，还好吃😋用料鸡蛋2个肉松适量沙拉酱适量糯米50克紫米100克生菜两片火腿1根芝士片2片紫米肉松火腿饭团的做法紫米和糯米混合洗干净泡一会，电饭锅煮好生菜，火腿，芝士片......
02-15
【步骤图】藜麦粗粮饭团（泡出芽）做法,藜麦粗粮饭团（泡出芽）的食谱做法

藜麦粗粮饭团（泡出芽）

用料可以加自己喜欢的粗粮，尽量加糯米团起来会更容易。糯米洋葱藜麦粗粮饭团（泡出芽）的做法据说出芽的藜麦会使营养加倍蒸之前泡2个小时，泡出芽隔水蒸30分钟内，久了会丢失营养。饭团里面拌你喜欢的味道就好！（比如：火腿、胡萝......
03-13
不用捏的寿司饭的做法和步骤图解 不用捏的寿司饭怎么做最正宗

不用捏的寿司饭

今天突发奇想，想做饭团，但模具还没到，就做了个拌饭版的寿司饭用料米饭1碗海苔碎3勺黄瓜半根胡萝卜半根寿司用的腌萝卜6条寿司醋2勺味淋2勺不用捏的寿司饭的做法把黄瓜，胡萝卜，腌萝卜都切成丁，放进已经拌好寿司醋、味淋、海......
03-09
改良台湾饭团的做法和步骤图解 改良台湾饭团怎么做最正宗

改良台湾饭团

高中时校门口的台湾饭团，每周必光顾，大学回家之后，乘高中没放假，每次晨跑都要去逛一圈看出摊没哈哈，现在冬天起不来，就自己做了，放冰箱，想吃的时候微波炉加热。用料黑米和糯米混用比例看自己喜好青菜(可生菜、熟菜)我用的是家......
01-24
【步骤图】好吃又简单的粢饭团做法,好吃又简单的粢饭团的食谱做法

好吃又简单的粢饭团

这几天特别想吃粢饭团，外面卖的要么贵要么就是硬，总是买不到好吃的，然后就自己研究了一下，满满的料，哈哈哈，快点行动起来吧！用料糯米500克海苔肉松适量脆油条适量榨菜碎末适量烤肠1根拇指小腊肠1根好吃又简单的粢饭团的做法......
02-08
【步骤图】香脆煎烤饭团/哄娃神器系列做法,香脆煎烤饭团/哄娃神器系列的食谱做法

香脆煎烤饭团/哄娃神器系列

网课的日常是老母亲必经的磨练吧，保证娃营养、睡眠、学习顺利的前提下，还得有身心愉悦、吃好玩好的高层次追求——于是，各种常规食材改造就粉墨登场了！用料剩米饭1碗火腿碎/金枪鱼适量海苔拌饭料适量马苏里拉奶酪适量肉松......
01-09
【步骤图】•不用放调料•杏鲍菇虾仁炒711饭团做法,•不用放调料•杏鲍菇虾仁炒711饭团的食谱做法

•不用放调料•杏鲍菇虾仁炒711饭团

懒人小窍门是去711便利店买自己喜欢的口味的饭团，这样炒饭的时候就任何调料都不用放了。三个饭团炒散了加上配料就够仨人吃了。我一般都会顺便在便利店买点儿小咸菜加进去一起炒。用料鸡蛋2个711饭团（找自己爱吃的口味）......
11-24
三角金枪鱼饭团的做法和步骤图解 三角金枪鱼饭团怎么做最正宗

三角金枪鱼饭团

FromHappyTogether夜间卖场。。。刘在石大叔和朴明秀大叔的节目。。。最近很受欢迎的一个环节。。。承载着嘉宾回忆的既简单又美味的宵夜。。。跟着做过很多夜宵啊。。。都既美味又简单啊。。。发上来和大家分享下。......
12-05
培根青菜鸡蛋饭团的做法和步骤图解 培根青菜鸡蛋饭团怎么做最正宗

培根青菜鸡蛋饭团

我一般5点20左右到家，7点要出去跑步，所以晚饭的时间很紧张.。。这个做完吃下去大概6点不到就能搞定，还有一个小时的时间稍微消化下，很方便><而且味道也还是想打不错的。用料培根一片青菜适量泡菜适量寿司用紫菜一片鸡蛋一......
03-22
鸡蛋虾仁饭团的做法和步骤图解 鸡蛋虾仁饭团怎么做最正宗

鸡蛋虾仁饭团

怀着一颗做炒饭的心做焖饭，失败了，做成了这个用料大米虾仁胡萝卜鸡蛋料酒胡椒粉盐鸡精酱油油鸡蛋虾仁饭团的做法虾仁蛋鸡精加点水打一起，放电饭锅里炒。加过水所以蛋会比较嫩。淘净滤水的大米入锅一起拌炒。拌炒的同时加......
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