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培根芝士藜麦饭团
今年以来第一次参加下厨房活动,三四月份因为疫情原因好多物流暂停业务,之前某猫下单的宝贝们也是命运坎坷,终于等到解封后的自由,选择雨润培根🥓的活动,就是看中雨润培根0淀粉、0添加,吃着健康放心用料藜麦米饭1碗肉松10克......
12-29
奥尔良鸡肉饭团
喜欢一切奥尔良味道的美食,今天来做一个香甜可口的饭团吧用料鸡胸肉一块糯米饭一锅紫菜芝麻适量寿司醋适量食盐适量沙拉酱适量奥尔良鸡肉饭团的做法鸡胸肉一块,洗净切片奥尔良烤翅调料一包,按照后面的操作方式进行即可将......
01-02
金枪鱼饭团(极简版)
消灭剩饭的好办法,来不及做饭时的救兵。用料金枪鱼1罐米饭两碗半左右蛋黄酱10ml左右海苔少许金枪鱼饭团(极简版)的做法剩饭用平底锅炒热,然后放金枪鱼,蛋黄酱,海苔,勺子拌匀。戴上一次性手套,捏饭团。海苔的话,我用的是细小......
02-05
速手饭团早餐
一睁眼7:40,完蛋起晚了,只有10分钟给孩子准备早餐时间,昨晚剩下的米饭加点水盖紧锅盖,按米饭键,2分钟后米饭就热好了,这期间加热牛奶,准备饭团材料(家里有什么材料加什么材料)黄瓜,胡萝卜都可以加用料米饭200克鸡蛋2个玉米火腿1......
01-25
三色糙米减脂饭团,so easy!
小白也能上手的三色糙米饭团,营养口味也丰富,每天早上带一个当早饭,饱腹感超强,快支棱起来吧!用料三色糙米200克鸡胸肉半片青椒1个胡萝卜半根时蔬粒(玉米、豌豆、胡萝卜)50g海苔碎适量橄榄油适量三色糙米减脂饭团,soeasy!的做......
12-18
【低卡】零厨艺方形饭团
只需事先准备好材料,就算是厨艺小白,有手就能做的饭团,可以一次性做很多屯着,适合没空做饭的朋友,辛苦一次,偷懒很多次!而且一个热量也不会太高,还管饱!用料三色糙米约150克鸡蛋2个生菜几片青瓜随意火腿(非必要)两根油醋汁或黑胡......
03-10
高颜值草莓🍓饭团
早就被这个草莓饭团种草了,感觉颜值好高啊用料番茄酱少许樱花鱼松粉少许芝麻油适量装饰用青椒顶或蔬菜叶适量白芝麻少许高颜值草莓🍓饭团的做法准备小半碗米饭,还有就是图片上的材料米饭里加入鱼松粉和番茄酱抓匀保鲜膜......
12-29
随心海苔饭团
用料海苔海苔碎少许片水克芝麻克随心海苔饭团的做法剩米饭加热后拌入沙拉酱,超好的玉米粒和青豆粒加入海苔碎,随心捏成任何形状放上蜂蜜芥末酱和番茄酱,很好吃的......
03-14
海苔藜麦杂粮饭团
海苔藜麦杂粮饭团,用的是糯米和藜麦相掺合,因为山西稼琪生态藜麦,富含钙、磷、铁等微量元素,配上富含硒和碘的海苔、清嫩的甜豆、胡萝卜、香菇,杂粮蔬菜饭团营养丰富。而把藜麦杂粮米饭换一种形式吃,做成饭团包上海苔菜......
01-04
好吃漂亮的小饭团
最近天气不冷不热20多度。小孩儿开学了,又开始每日午餐任务。连着几天炒饭和意面后给他捏了几个小饭团换换口味,结果小家伙爱上了,连吃三天。我觉得可能觉得新鲜更胜于口味吧,不管怎样能换换样儿,每天空盘,总是好的。用料寿......
02-07
超级无敌大饭团
周末在家做给孩子吃,两个宝贝都很高兴,大宝说今天是个快乐的星期天😘用料紫米一小碗糯米两小碗黄瓜1根肉松适量鸡柳适量油条两根小咸菜适量沙拉酱适量超级无敌大饭团的做法紫米跟糯米提前泡水然后蒸熟,我是晚上泡上早上......
12-29
超人气培根饭团
*爱吃不是罪❗有了好吃、好喝之後......人生才完美啊~(花甲少年箴言)🤟🤟🤟🥳🥳🥳🐯最近,我家的花甲少年丫伯伯,迷上了#雨润#的培根。自吃过了後,惊为天人。认为使用肉质实在、厚切、少盐,备注了以后家里培根就用#雨......
12-29
爱的饭团团🍙
疫情期间每日自己带饭上班,更要吃饱吃好,营养搭配,吃好了才有力气抵抗一切不好的事情!用料米饭1小锅玉米1小根菠菜1小根火腿(火腿肠)3片(2根)马苏里拉芝士碎(芝士片)若干(4片)黄油10克橄榄油少许爱的饭团团🍙的做法准备好食材:将玉......
12-12
黄金大饭团
想吃炒饭又想吃饭团这种纠结感谁能懂!于是就有了它诞生!用料冷米饭一大碗鸡蛋2只肉松适量黄瓜适量豆瓣酱适量盐适量油适量海苔3片保鲜膜N张黄金大饭团的做法将2只鸡蛋敲在碗里打散放入米饭拌匀让米饭充分吸收蛋液这时......
03-21
糯米包油条粢饭团
突然就很想吃糯米包油条了,第一次吃在重庆,很好吃,吃了没几口就腻了,这次自己做的也是,自己做了吃多了也腻,加了花生和黄豆粉,一点点糖加点榨菜会更好,下次要做咸口的用料糯米1.5杯油条四分之一根大米0.5杯白糖适量花生碎适量......
01-11
世界杯饭团
用勺子挖着吃比较方便用料美奶滋吞拿罐头米饭午餐肉泡菜鸡蛋芝士片世界杯饭团的做法将米饭盛到小碗里扣一个圆形,取出放到锡纸上将午餐肉和鸡蛋煎好,泡菜炒一下,。然后吞拿罐头与美奶滋搅拌均匀搅拌好的吞拿,鸡蛋,泡菜、午......
11-22
五彩斑斓紫米饭团
因为要早起,所以提前做了饭团,当天做怕是踏青回来了饭团还没好~用料鸡蛋2个海苔3片三色糙米1杯白米1杯大香肠1根咸鸭蛋1个黄瓜0.5根生菜1颗榨菜1包白芝麻若干盐若干油条1根油纸看份数五彩斑斓紫米饭团的做法因为是第二天......
03-13
滋饭团
用料紫米200克糯米50克紫薯100克滋饭团的做法配料:香肠,萝卜丝,黄瓜丝,咸鸭蛋,煎鸡蛋,咸菜调味白糖,白芝麻放紫米垫底,紫薯放上面,再分别放上自己的配料,卷起来就可以了。卷起来切开......
03-14
哄小朋友的熊猫饭团
哄小朋友的熊猫饭团用料米饭海苔哄小朋友的熊猫饭团的做法米饭放模具里压实后敲出放盘子里,用海苔片压出鼻子耳朵眼镜分别放在对应的位置配上宝贝爱吃的菜,宝宝一定迫不及待了......
12-10
无需模具的海苔包饭(米饭三明治叠叠乐)
公式:海苔+米饭+肉/蛋+调味的酱或食材+蔬菜(可不加)米饭可以是白米饭也可以是杂粮饭,杂粮饭比较健康,煮米饭时掺1/10的糯米可以增加粘性。用料米饭半碗寿司海苔1片搭配一:沙拉酱1勺鸡排半块肉松适量黄瓜适量搭配二:荷包蛋1个......
02-12
好吃又简单的粢饭团
这几天特别想吃粢饭团,外面卖的要么贵要么就是硬,总是买不到好吃的,然后就自己研究了一下,满满的料,哈哈哈,快点行动起来吧!用料糯米500克海苔肉松适量脆油条适量榨菜碎末适量烤肠1根拇指小腊肠1根好吃又简单的粢饭团的做法......
02-08
紫米饭团,让娃吃饭香香,身体棒棒
来自非洲的小鸡仔用料紫米饭烤鸡腿菜花有啥用啥紫米饭团,让娃吃饭香香,身体棒棒的做法用保鲜膜包住米饭捏出三角形胡萝卜切片剪出鸡冠和嘴巴其他蔬菜有啥当啥......
03-15
鸭肝茶饭团
鸭肝:含有大量的维生素A,有补肝明目的功效,具有营养保健的功能,是最理想的补血佳品之一。用料绿柠檬鸭肝200克白米饭300克绿茶粉半勺小番茄10粒洋葱半个彩椒2个蒜头2粒黑胡椒碎盐糖法香小西红柿鸭肝茶饭团的做法鸭肝中......
01-05
三角形饭团表情包
【煮饭要点】:1)煮饭时要放入少许油、盐1/2茶匙寿司米醋,醋可以令米饭保持新鲜松软又有韧度,并带着鲜甜味才好吃。米饭熟了,再放少许寿司米醋来调味,提升米饭的口感。2)要趁米饭热乎乎的时候下手,这样米饭能更好地粘合住,并保......
02-11
海苔肉松饭团孩子最爱
用料米饭适量肉粉松适量拌饭海苔适量寿司醋少量海苔肉松饭团孩子最爱的做法蒸米饭,水比正常蒸饭少放一点,不要让米饭太软烂。将蒸熟米饭晾一晾,趁温乎加入少量寿司醋,边加边抓散,原则就是少量多次,尝到自己觉得口味合适时就......
12-21
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