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减脂餐-番茄烩菜花米
来源:料理馆 阅读: 3.18W 次
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减脂餐 番茄炒有机菜花
用料 有机菜花(中) 1个 西红柿 2个 葱 蒜 瓣 番茄沙司 生抽 2勺 盐 小半勺 减脂餐 番茄炒有机菜花的...
06-07
减脂增肌早餐-130829-番茄菜花,水煮蛋,玉米汁
番茄菜花,水煮蛋,玉米汁 用料 水果玉米 一根 菜花 大半个 番茄 一个 鸡蛋 两枚 甜辣酱 一大勺 减脂增肌早餐-130829-...
12-11
减脂版番茄杂烩炒糙米饭
用料 无糖无油番茄酱 一勺 耗油 小半勺 乌江榨菜丝 半袋 番茄 一个切成丁 胡萝卜 半根切成丁 蘑菇(什么蘑菇都可以...
07-02
解暑减脂下饭冬瓜番茄杂烩菜
冬瓜是夏季家中必备蔬菜,它即可以清热解暑,同时也是降脂减肥的神器,配上酸甜开胃的番茄,鲜香的竹笋,让你在闷热的夏天也能吃掉一大碗饭哦! 用料 冬瓜 500克 ...
09-07
番茄洋葱鸡胸肉烩面(减脂餐!!)
用料 鸡胸肉 50g 洋葱 半个 西红柿 1小个 橄榄油 适量 盐 适量 番茄酱 适量/可不加 烩面(其他面也可以哦) ...
01-14
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减脂餐/番茄花菜+卤牛腱+红薯
每日精选
【步骤图】靠吃减肥第42天瘦14.9斤,减肥不难做法,靠吃减肥第42天瘦14.9斤,减肥不难的食谱做法
2023-12-30
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2023-12-22
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