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只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)

   来源:料理馆    阅读: 2.9W 次
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只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法步骤图

用料  

牛奶 500克
简醇0蔗糖酸奶 150克

只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法  

  1. 准备一袋简醇酸奶

    只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法步骤图 第2张
  2. 两罐250毫升纯牛奶

    只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法步骤图 第3张
  3. 把两罐牛奶倒到一个大的杯子,加入酸奶,搅拌均匀。

    只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法步骤图 第4张
  4. 倒入小罐里(如果有酸奶机,这步和下面的步骤骤省略,直接在酸奶机里发酵即可)

    只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法步骤图 第5张
  5. 面包机酸奶功能,即可。最好晚上做,早上就可以吃了。

    只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法步骤图 第6张
  6. 这是我第二天早上的成品,很棒,如果大家想吃凉了,可以放冰箱冷藏半天,也很好吃。这个酸奶也可以做冷萃酸奶,下期发冷萃酸奶的教程。

    只用一袋酸奶就能做出简单又好吃的酸奶(怕酸怕糖的朋友看过来,很适合减肥的朋友)的做法步骤图 第7张

小贴士

注意:1.简醇必须用成袋的,不能用罐的,不然做不了。
         2.这个酸奶不用加糖,就很好吃也不怎么酸,还有一点点甜,减肥人适合。

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