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今年夏天爱吃酸的~用料西红柿2个冻豆腐176g猪瘦肉60g减脂番茄炖冻豆腐的做法准备好材料,西红柿,豆腐,猪瘦肉起锅烧油放葱花和猪瘦肉,再放料酒和十三香,十三香是灵魂再加耗油酱油调料,加入番茄小伙翻炒,炒出汁最后放入冻豆腐,加......
01-27
番茄肉酱面(十分钟搞定)
用料西红柿3个洋葱1个瘦肉300克面条3份淀粉1勺番茄肉酱面(十分钟搞定)的做法三个原材料,西红柿如果没有可以用番茄酱代替洋葱、肉切块,番茄划十字浇沸水烫后去皮洋葱、肉放入绞肉机,30秒我喜欢碎的,如果喜欢颗粒感,可以少绞......
12-30
番茄豆腐汤年糕
用料西红柿1个豆腐1盒鸡蛋1个年糕200克酱油1勺葱少许盐少许油少许胡椒粉适量番茄豆腐汤年糕的做法准备材料热油炒个番茄加水咕噜咕噜加配菜咕噜咕噜加年糕和豆腐咕噜咕噜加盐加酱油加胡椒粉放点装饰哈哈哈哈,年糕和豆......
12-29
番茄黑胡椒肉酱意大利面
疫情在家的日子你懂的,天天为了三顿饭而操碎了心,今天为老公孩子做一个都爱吃的意面注意事项‼️‼️食材中用到的精油是可食用等级,朋友们在做时一定确认好自己的精油是否可食用,千万不要随意使用,如不确定可留言询问我!用料意......
12-29
番茄骨头汤🍅
今天哈尔滨下一天雨好冷呀炖锅汤喝真的好舒服呀🍅配馒头米饭都行番茄汤底酸溜溜的特别鲜美用料猪骨4块番茄1个(大的)胡萝卜1根姜2片小葱1根香菇6朵盐2勺白糖1勺番茄骨头汤🍅的做法猪骨用冷水浸泡再焯水西红柿改刀用热水......
01-11
番茄肉末米粉
用料米粉100克西红柿1个肉末50克青菜2棵木耳3-5朵韭菜3根食用油.碎米芽菜.蒜末.鸡精.盐.生抽.蚝油.胡椒粉.麻油少许番茄肉末米粉的做法备菜洗净,番茄切小块、韭菜切寸段、木耳泡好切丝备用。a.煮米粉:干米粉冷水下锅,煮1......
01-09
🍅家庭版海底捞番茄火锅
用料西红柿2个海底捞番茄锅底料1袋大葱半根老姜5片猪油适量香菇8个素菜荤菜随意香菜5根小葱5根大蒜5瓣佐料随意🍅家庭版海底捞番茄火锅的做法先放点猪油和调和油加热两个番茄切块,加入大葱段和姜片油热后一起倒入锅中......
12-29
低脂低卡番茄🍅虾仁🍤菌菇汤
最近感冒了没胃口下午就做了这个用料西红柿1个虾仁8只香菇1朵鸡蛋1个金针菇半把海鲜菇半包番茄酱1勺盐1勺鸡精半勺香油1勺香菜2根低脂低卡番茄🍅虾仁🍤菌菇汤的做法食材准备西红柿切碎一点锅中倒少许油翻炒一个笨蛋呈......
12-31
番茄蟹柳鸡肉汤
用料鸡肉克西红柿个菇类蟹柳番茄蟹柳鸡肉汤的做法12小贴士2......
01-09
番茄玉米汤
用料西红柿2个玉米2根盐1勺胡椒1勺番茄玉米汤的做法番茄去皮切块,玉米切块,生姜切片备用;倒入少许油,加盐、生姜、胡椒,炒番茄,成渣后再倒入玉米炒;倒入水煮开即可。......
01-02
【肉界厨房】番茄牛肉火锅
......
01-03
红烧番茄虾
家常菜红烧大虾女儿喜欢番茄🍅味的所有放了番茄酱用料虾25只番茄酱1勺生抽2勺糖2克料酒1勺醋0.5勺红烧番茄虾的做法清理好虾虾线虾脚去掉葱姜蒜花生油下锅两面煎至金黄两面翻煎煎出虾油放料酒生抽醋糖翻炒,再放一点番......
12-29
青椒番茄炒牛肉(潮汕版)
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12-30
月子餐:番茄香菇排骨汤
生了宝宝后,每天喝各种没味道又油腻的汤,真的是幸福的折磨,这道酸甜开胃又营养的番茄香菇排骨汤,让月子期间吃得更好更开心😁快乐和大家一起分享😻😻😻用料排骨500克番茄2个香菇3朵小青菜3颗玉米油20克小葱根姜4片盐1克月......
12-29
低脂不辣的番茄麻辣烫
最近特别馋麻辣烫,但是又不能吃辣的,所以想到了不辣的麻辣烫!用料水3碗豆腐泡5个蚝油1勺生抽3勺蔬菜一小把蒜3瓣西红柿2个金针菇一小把海带结6个蕃茄酱一小袋芝麻酱3勺低脂不辣的番茄麻辣烫的做法1、热锅烧油,把蒜末炒香,......
12-30
超简单番茄海带汤
想到海底捞的番茄锅底很好喝,就觉得煮个番茄味的海带汤应该也会好喝吧,于是就实验成功了,哈哈哈用料西红柿1个裙带菜按照喜好添加盐1勺半香油3滴蔬之鲜半勺超简单番茄海带汤的做法裙带菜看喜好取量,提前泡发把西红柿切很......
12-29
番茄牛尾/牛脊骨浓汤(辅食制作:适合10个月以上)
被隔离的日子,别说牛排啦,牛尾都是奢侈!能团到牛脊骨已是幸事,也照样可以做出好吃的番茄浓汤~疫情当下能吃到一锅热气腾腾的番茄牛脊骨浓汤,简直幸福指数爆棚!肉嫩的酥软,一嗦就下来~喜欢酸一点的加一勺白醋,喜欢甜一点的加一勺......
12-30
番茄豆腐汤(爽口减脂餐、新手友好)
满满一大碗,提供丰富植物蛋白的同时,总热量非常低。除了盐不需要其他调料,儿童友好。用料老豆腐1块番茄1个葱半根盐少许番茄豆腐汤(爽口减脂餐、新手友好)的做法豆腐切丁,放非常少量的油,煎到四面金黄。捞出备用。番茄切丁......
01-06
简易版番茄茄子焖玉米面-减脂必备
真的特简单,且不用番茄酱豆瓣酱,在好吃的基础上又减少了热量。可用玉米面可用荞麦面,口感有点区别,味道没太大差别的。用料葱蒜末适量番茄1个茄子1个鸡胸碎适量蚝油1勺生抽2勺盐适量玉米面适量简易版番茄茄子焖玉米面-减......
12-30
澳门同款海鲜多到看不见饭的番茄海鲜饭
前几天去澳门吃了顿葡国菜,回来之后就一直对那碗海鲜多到看不见饭的番茄海鲜饭念念不忘。这么好吃的东西,就让我来把它复刻出来吧!用料鱿鱼1只巴沙鱼1/3条大虾7只青口3只番茄1个白洋葱1/4个盐2小勺糖4小勺番茄酱3勺黑胡......
01-07
番茄炖土豆胡萝卜
用料土豆番茄胡萝卜番茄酱酱油油盐水调味料番茄炖土豆胡萝卜的做法土豆1个,番茄2个,胡萝卜1个,番茄酱1勺,金兰酱油1勺,盐、蔬果调味粉少许番茄在顶部切十字刀,放入开水中烫一下把皮扒掉,切成小丁胡萝卜切小丁,土豆切小丁锅内......
01-03
番茄肉锤汤
一碗带肉的汤用料西红柿1个牛肉十来片番茄肉锤汤的做法用的家里冰箱里的一块儿牛肉,或者猪里脊切薄片,沾淀粉锤😅锤成透明状薄片切点西红柿来点绿叶菜西红柿炒出沙,倒水烧开,放肉片,然后放菜,调料根据自己口味添加......
12-31
好吃又健康的懒人番茄鸡胸肉三明治
用料简单,制作容易,非常适合厨房入门萌新用料吐司面包2-4片小番茄(圣女果)4个去骨鸡胸肉1块食盐适量黑胡椒粉适量生抽适量料酒适量橄榄油适量好吃又健康的懒人番茄鸡胸肉三明治的做法提前取出去骨鸡胸肉,温水冲净后加入适......
12-29
番茄烤亚麻籽猪肉便当🍱
今天也有好好吃饭呀🍱今天的上班族工作餐用烤箱不费时间,也可以用空气炸锅,营养均衡,吃完最后一盒中粮家佳康亚麻籽猪肉啦,这款猪肉有6倍亚麻酸,omega-3脂肪酸含量高,特别适合减脂期,降低胆固醇和血压。用料亚麻籽猪肉100克......
01-27
超级简单番茄(西红柿)炒包包菜(莲花白)
用料盐克西红柿个包菜个蒜瓣炸过虾的亚麻籽油超级简单番茄(西红柿)炒包包菜(莲花白)的做法锅烧热,倒入炸过虾的亚麻籽油,关小火,油锅中放入切碎的大蒜倒入切碎的包包菜翻炒挥舞铲子继续炒继续等油把包包菜均匀的包裹,包包菜有......
12-29
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塔吉锅煲鸡腿排的做法和步骤图解 塔吉锅煲鸡腿排怎么做最正宗
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(简易版)木耳炒肉
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魔芋面的花样吃法(快手减脂餐)
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