回来啦～在家里做饭比较顺手一些。减肥这两三个月配合饮食减重了10斤左右，最近回家了以后恢复饮食，家人的饭局比较多，经常出去吃，我的体重处于往上两斤左右浮动，我还是比较欣喜的！吃清淡的口味已经形成习惯啦，太重口的自然就吃不了很多。希望大家也可以养成健康的减肥饮食习惯，不要节食哦。
用料
减脂餐-番茄泡菜荞麦面的做法
准备食材，买了新的荞麦面，口感还不错，种草的泡菜也可以🉑
煮番茄汤🍅，加一点点盐🧂
把面放入汤中，煮熟后，放青菜搅一搅。
加入泡菜，葱段，香菜，完美🥳
