相关荞麦面的最正宗的做法荞麦面做法步骤图

荞麦面南瓜烫面蒸包

用料1嫩南瓜两个猪肉馅约300克小香葱四根姜粉适量五香粉适量生抽适量盐适量花生油适量芝麻油适量用料2(烫面)面粉500克（400克白面粉+100克荞麦面）开水200毫荞麦面南瓜烫面蒸包的做法1将嫩南瓜去瓤擦丝用少许盐拌匀腌15......

01-10

芥末麻酱荞麦面

麻酱、腐乳和芥末的搭配很特别，超好吃。这个是两人份的量。这次用的食材都是有机的，所以长相有点奇异~用料小青瓜1根荞麦面4两生抽2茶匙胡萝卜半根煎豆腐2块香菇5-6朵麻酱2汤匙大块腐乳1块韭花酱1茶匙蒜3瓣葱1根芥末2茶......

12-27

荞麦面与炒牛肉和新鲜蔬菜/Udon noodles with beans and broccoli

#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#这道菜是荤素结合~~吃起来的口感就俩字“特别清爽”详细做法图可参见：_用料牛肉：500g（黄瓜条,洗净切块儿,当然蒜：3个（切碎）香菇：3个（切片）扁豆角：一小盒（就是超市包装好的那种）西兰花：1朵（洗净掰小朵朵）荞......

12-10

荞麦面韭菜鸡蛋虾仁水饺

用料韭菜1000克鸡蛋8个面粉800克虾仁400克香油2勺盐3克鸡精2勺荞麦面韭菜鸡蛋虾仁水饺的做法韭菜洗干净控干水切成这样，鸡蛋放点盐在锅里炒好，倒碎等凉虾仁提前放耗油，淀粉料酒腌制一下，把韭菜虾仁一起倒进来拌陷，......

02-04

咖喱碎鸡肉纳豆荞麦面配温泉蛋

第一次吃纳豆，还蛮对我口味的。洋葱碎鸡肉用味好美的咖喱粉和咖喱酱调味，作为荞麦面的浇头再适合不过。既然走日式风，温泉蛋怎么少得了呢？碳水和蛋白质带来的快乐。越是沮丧越要好好享受食物哦！用料荞麦面55克可生食鸡蛋1......

03-14

炸酱荞麦面

用料荞麦面200克胡萝卜半根香菇8朵肉糜320克豆瓣酱2勺甜面酱2勺生抽2勺老抽2勺蚝油1勺糖1勺料酒1勺淀粉1勺清水半碗葱蒜末适量炸酱荞麦面的做法香菇和胡萝卜洗净切成小丁调酱汁热油锅，倒入肉末炒变色，下葱蒜末炒匀下香......

02-12

荞麦面焖面

用料大白菜少量火腿2根紫天椒2个荞麦面克生抽半勺老抽2滴鸡蛋2个大蒜瓣蚝油半勺盐克荞麦面焖面的做法1、先将所需菜全部备好2、将紫天椒，蒜，生抽，老抽、蚝油放入碗中，加半碗清水搅拌均匀备用。3、将荞麦面放入烧开水中，待......

02-24

荞麦面的绝绝子吃法：虾仁芝士荞麦面

用料荞麦面60克西红柿3个虾仁8个芝士片2片蒜4瓣盐适量黑胡椒适量荞麦面的绝绝子吃法：虾仁芝士荞麦面的做法西红柿划十字，开水上下焯一分钟，去皮，切成番茄丁备用。准备好蒜末。热锅凉油，下蒜末、番茄丁，少许盐，将番茄炒出汁（喜......

01-25

蒜薹肉丝荞麦面

用料荞面250克五花肉蒜薹盐适量葱姜生抽油蒜薹肉丝荞麦面的做法面粉中加入少许盐混合均匀，加入温水适量，下手揉面至光滑面团。饧发半个小时。饧发时间越长越好将饧好的面团擀开成均匀的薄面皮,铺撒面粉防粘,叠起,用刀切......

01-08

杂乱好吃版荞麦面

用料四季豆黄瓜荞麦面盐味精辣椒酱卤豆腐杂乱好吃版荞麦面的做法先炒四季豆加盐加味精，我还加了点鱼露感觉不错，炒熟然后等水滚开下荞麦面，煮一会捞出倒在冰水里。再下一锅水，等水滚开放番茄，煮熟后倒入搅好的蛋液，放盐在放......

11-29

鸡蛋酱荞麦面

用料鸡蛋1个鸡蛋酱荞麦面的做法面......

01-09

日式荞麦面( Japanese Buckwheat Noodle)

胡萝卜、卷心菜、昆布酱油汤底味道非常鲜美而且健康我用的是一直非常喜欢的有机绿茶荞麦面方子自《TheYogaCookbook》2-3人份用料昆布约15cm*10cm大小的一片绿茶荞麦面240克胡萝卜一根卷心菜200克生抽一大匙日式荞麦......

12-07

葱香虾酱荞麦面

荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和蔬菜（可以是叶菜类，也可以是瓜果类）一起拌着吃。荞麦面性凉，容易伤胃，所以在做的时候一定要煮得软一些，这样口感会更好，也更容易消化。至于里面的蔬菜则可以让荞麦面更清爽不容易腻，所用的肉......

01-01

【减脂餐】青椒鸡蛋荞麦面

用料青椒、鸡蛋、荞麦面、葱适量酱汁：两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、三勺水、少许油、香葱、蒜、青椒、、葱段适量【减脂餐】青椒鸡蛋荞麦面的做法先来调个酱汁：两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、三......

02-10

青菜卤蛋荞麦面

刚做了卤蛋，卤汁和卤蛋就利用起来吧！就变成了这碗酱油色的荞麦面！汤里还有淡淡的八角香！冬日喝汤吃面出一头汗，舒爽！ps:加的四个蛋可不都是我吃的，我煮的是两人份，一人吃两个！儿时的早餐中，面条是出镜率较高的一种。但我儿时不......

11-02

鲜香爽口，劲道爽滑的油泼荞麦面！好吃不胖

太香了!这懒人面不输杂酱面!一拌就好!高蛋白!多吃也不怕胖用料胡萝卜1根卷心菜少许清心湖黑麦荞麦宽面2块白芝麻少许姜末少许小米辣3个松鲜鲜松茸一品鲜1勺松鲜鲜花生酱1大勺松鲜鲜松茸油适量鲜香爽口，劲道爽滑的油泼......

02-10

酸辣鸡丝荞麦面

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料荞麦面100g鸡大胸1个生姜2片鸡蛋1个黄瓜0.5根胡萝卜0.3根调料汁蒜末5g辣椒粉1大勺熟白芝麻1大勺热油2大勺生抽3大勺醋2大勺蚝油0.5大勺盐0.5小勺糖0.5小勺酸辣鸡丝荞麦面的......

03-08

轻食 - 荞麦面

轻食生活开启用料西兰花圣女果5个油10克玉米粒30克盐2克杯肉胡萝卜荞麦荞麦面胡萝卜一根西兰花豆克青豆50克鸡肉30克黑胡椒粒5克轻食-荞麦面的做法胡萝卜，切丁油炒，出香发软后加入玉米粒，圣女果6颗对切，加少许盐，继续炒3分......

01-24

芝麻菜荞麦面

夏天弄个凉拌面什么的又爽又方便。前些日子在往常淘了一些干芝麻叶，其实我也不大了解这种干菜，用它来弄面，吃起来还不错。这中叶子有些苦还有些熏的味道，需要过几遍水。用料芝麻叶荞麦面油辣子（自己炸的麻辣椒油）芝麻油炒熟......

11-15

清凉荞麦面

口感清淡，比较适合夏天吃。用料荞麦面100g黄瓜一根鸡蛋一个花生若干粒醋2汤匙生抽半汤匙花生酱一勺糖一小调羹芝麻清凉荞麦面的做法荞麦面煮到全熟，用冷水冲晾，然后泡在冷水里备用。黄瓜切丝、鸡蛋摊蛋皮后切丝。花生粒......

12-16

清淡荞麦面

夏天的口味越来越清淡了一点点酱油一点点盐就让我好满足荞麦蛋白质和纤维的含量都很高减肥再合适不过了用料荞麦面酱油葱花盐鸡精兔肉丝清淡荞麦面的做法我是按照荞麦面包装上的说明煮的面。先用开水煮一分钟面后，关火......

12-22

掉秤超快的凉拌荞麦面🍜

让减脂餐也吃得开心😁减肥期间基本隔一天吃一次的拌面，用来把体重打下去，每次吃完掉秤7两，9两，1斤4两不等😎卡路里在500千卡左右😉❗❗再好吃的减脂餐也不能5分钟就干完哦，要细嚼慢咽，坚持下去，会看到效果哒🥳🥳用料荞麦面70......

12-28

猪骨汤荞麦面

用料(原料)荞麦面粉猪骨汤面粉盐大虾番茄酱料酒白糖生菜圣女果韩式辣酱生抽香油猪骨汤荞麦面的做法猪骨汤加入面粉和荞麦面，搅拌，和成比较硬的面团电动面条机，一档，慢慢将其压成光滑的面片根据面团的软硬，添加面粉或者喷洒......

01-13

豆包荞麦面

用料青芥辣紫苏叶海苔丝韩式泡菜豆皮包荞麦面虫草花松茸山药素三文鱼香菜寿司醋豆包荞麦面的做法．松茸解冻，切片待用．干虫草花放入清水中，浸泡20分钟，然后清洗干净待用．山药洗干净,刨皮切成段待用．取盆放入松茸、山药、虫草......

01-14

西芹虾仁荞麦面

男朋友不吃海鲜自己做饭吃的时候就尽量慰藉一下自己啦姑娘在香港上学成本不到30港币用时大概都不到15分钟第一次写菜谱不会花言巧语也不会专业术语觉得有用的就试着做做看觉得吃得不辍姑娘就很开心啦姑娘不抽烟不喝酒......

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