都是再简单不过的食材。腊肉可以换成你喜欢的肉，想方便些可以用罐头金枪鱼替代
用料
腊肉炒饭（简单的食材和方法）的做法
先处理米饭，鸡蛋打散成蛋液倒进剩米饭搅拌均匀。一定让米饭吸收一会。这时处理其他食材。肉制品其他做熟，蔬菜类焯水（冷水煮开下锅1-2分钟）
大火，倒入包裹了蛋液的米饭翻炒至微干
加入腊肉和焯熟的青豆玉米粒继续翻炒，炒的时间越长米饭颗粒干越明显，注意别炒糊了。加一勺生抽调味和上色
出锅。非常快手的一道菜
