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> 杂蔬香肠燕麦粥的做法和步骤图解 杂蔬香肠燕麦粥怎么做最正宗
杂蔬香肠燕麦粥
来源:料理馆 阅读: 3.36W 次
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用料
万威客原味脆皮肠
2根
胡
萝卜
丁
10克
玉米粒
10克
青豆粒
10克
水果黄瓜
½根
生菜
½颗
开水
250克
桂格原味即食燕麦片
40克
🔸调味
盐
½茶匙
杂蔬香肠燕麦
粥
的做法
脆皮肠➕黄瓜切丁
起锅烧油加入脆皮肠➕胡萝卜丁➕
玉米
粒➕青豆粒➕黄瓜 翻炒
加入开水煮开
加入燕麦片➕生菜➕盐 煮5放学
出锅
本文链接:https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/xlemxe.html
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杂蔬香肠燕麦粥
杂蔬
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记录一下,自己喜欢吃的口味。听说燕麦降胆固醇,咱也不知道真假,但是燕麦脆脆的口感,是针不戳, 用料 燕麦 4份 黑米 1份 大米 1份 红豆...
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周末早上比较有时间,所以才能费时费心的来熬一碗粥~据说早上吃点咸得比较好,所以煮了这款蔬菜粥,但是还加了些燕麦~增加口感! 用料 大米 150g 燕麦 5...
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低脂,低粉,燕麦杂蔬饼,喜欢什么料加什么料 用料 燕麦 50g 热水 150g 低粉 20g 鸡蛋 2个 蚝油 一小勺 白胡椒粉 ...
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