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减脂又下饭的鸡胸肉
来源：料理馆 阅读: 2.67W 次
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好吃不胖的
鸡胸肉
做法又来了。
用料
鸡胸肉
1块
洋葱🧅
0.5个
青椒
1个
西芹
1根
黑胡椒
粉
1勺
生抽
0.5勺
老抽
0.5勺
料
酒
1勺
淀粉
1勺
减脂又下
饭
的鸡胸肉的做法
青椒洋葱都切片，西芹切碎粒。
胸胸切薄片，用上述所有的调料腌10分钟。
小火慢煎直到肉熟，洋葱出香，约5分钟。我上次做是把西芹粒最后放，这次偷懒，一起下锅。
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/2oen90.html
鸡胸肉
下饭
减脂又下饭的鸡胸肉
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鸡胸肉零食、下酒、减脂
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