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洋葱鸡胸肉-减脂又好吃

   来源：料理馆    阅读: 5.81K 次
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洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法步骤图

夏天差不多过去了
减肥还在持续中

用料  

鸡胸肉 1块
洋葱 0.5个
盐 6克
红辣椒 4个

洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法  

  1. -热锅冷油下鸡胸肉丝
    -这样就不粘锅啦

    洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉炒散至变色，大约1-2分钟

  3. 加入大蒜、红辣椒🌶️ 干辣椒段

  4. 翻炒入味

    洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法步骤图 第3张

  5. 加入洋葱丝

    洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法步骤图 第4张

  6. 加入生抽老抽适量盐，翻炒均匀

    洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法步骤图 第5张

小贴士

洋葱不必放太多
主角是鸡胸肉😋

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/kuaishoucai/kq3ww9.html
洋葱 鸡胸肉 减脂 好吃

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