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减脂鸡胸肉午餐肉

   来源：料理馆    阅读: 3.42W 次
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减脂鸡胸肉午餐肉的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
蚝油 1勺
生抽 1勺
白胡椒粉 适量
鸡蛋 2个
糖 适量
地瓜粉 适量
香菇 适量
生姜 适量
芹菜 适量
胡萝卜 适量

减脂鸡胸肉午餐肉的做法  

  1. 1、鸡胸肉，香菇，胡萝卜切小块，和全部的酱料放进搅拌机，搅拌成泥状，

  2. 2、装碗，盖上保鲜膜，牙签扎几个小洞

  3. 3、放进蒸箱蒸25分钟即可。

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/e3od39.html
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