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煎鸡胸肉（减脂餐）
来源：料理馆 阅读: 1.19W 次
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从一个小哥哥那里学来的，我吃过最好吃的
鸡胸肉
啦，不干，很嫩。正好我朋友问我做法，帮她整理出来。正好也给大家发出来。
用料
黑胡椒
勺
酱油
勺
鸡胸肉
块
煎鸡胸肉（减脂餐）的做法
步骤都在图片里，大家自己看吧！太懒了就不再打字啦哈哈
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/1jnm6.html
煎鸡胸肉减脂餐
鸡胸肉
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