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> 减脂营养鸡蛋蒜的做法和步骤图解 减脂营养鸡蛋蒜怎么做最正宗
减脂营养鸡蛋蒜
来源:料理馆 阅读: 2.93W 次
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用料
鸡蛋
2个
蒜
2瓣
生抽
1勺(根据口味添加)
橄榄油
适量
减脂
营养
鸡蛋蒜的做法
蒜瓣切碎放入碗中,加入生抽,加橄榄油,根据口味选择是否加水稀释。2个煮鸡蛋,蛋白切碎(
蛋黄
手一捏就碎了),以上全部混合,鸡蛋蒜完成,超级
快手
啊。适合喜欢吃生蒜的人。
本文链接:https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/kuaishoucai/mlm136.html
减脂营养鸡蛋蒜
鸡蛋
好吃
营养
减脂
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