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减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)

   来源:料理馆    阅读: 1.41W 次
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减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
芹菜 60克(叶和茎都要)
玉米 20克

减脂芹菜鸡蛋饼(低卡营养)的做法  

  1. 芹菜洗净,叶和茎均切碎放在一个盆里

    减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图 第2张
  2. 打入两个鸡蛋,加入二十克玉米粉(不是玉米淀粉哦),少许盐

    减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀

    减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图 第4张
  4. 铺平在小锅中,可以是我这种,也可以用平底锅

    减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图 第5张
  5. 小火加热表面微微凝固,翻面

    减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图 第6张
  6. 为了拍照我的糊了哈哈哈翻面继续小火加热

    减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图 第7张
  7. 入口清香,有嚼头,很好吃

    减脂芹菜鸡蛋饼(低卡又营养)的做法步骤图 第8张

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