豆腐切块，胡萝卜和杏鲍菇（或者香菇）切碎
鸡胸肉剁成泥
豆腐可以提前捏碎，放入胡萝卜、杏鲍菇、鸡胸肉和所有调料抓拌均匀
打入一个鸡蛋，继续抓匀
用手来回抓揉成团
放入空气炸锅200度，20分钟，我饼做得比较大，所以翻一个面再200度5分钟
根据空气炸锅的功率和饼的大小，相应改变温度和时间
