用料
金龙胶 | 5只 |
瘦肉 | 100克 |
石斛 | 10粒 |
花旗参 | 5克 |
太子参 | 5克 |
麦冬 | 5克 |
海底椰 | 几片 |
干无花果 | 4个 |
汤汤水水~清润花胶汤的做法
这次用的是金龙胶,小小只,不腥,泡发时间短。
隔水蒸十分钟
放入纯净水泡着,放几片姜。冰箱冷藏一晚。第二天早上起来换水,继续冷藏,到下午就可以用来炖汤。
药材合集。具体份量没有秤,都是随手拿的。这次用小炖盅,所以份量都不多。用大炖盅可以适量增加,不然没味道。
煲汤的猪肉要先飞水(焯水),不然汤里会有浮沫和异味。
平时我都是用电压力锅,这次用小熊的电子炖盅,中途可以揭开,加材料很方便。除了花胶,其余所有材料放入炖盅,加水炖1小时(水煮开以后开始算),放花胶再炖半小时就好。金龙胶比较小只,所以不能炖太久。
小贴士
石斛只炖这点时间,味道都还没出来的。可以看到它伸展开以后,捞起来撕开,再放回去继续炖煮。