青榄：清咽润喉，清热解毒，止咳化痰，生津止渴南杏：生津开胃，润肠通便北杏：润肺止咳百合：养阴润肺，清心安神陈皮：理气健脾，燥湿化痰，宣肺止咳
用料
汤汤水水～清咽润喉青榄汤的做法
瘦肉飞水青榄割几刀，不然味道出不来的陈皮用水稍为泡软后，刮掉白瓤
放入炖盅，加水电压力锅加压45分钟
小贴士
陈皮的白瓤要不要刮：如果是止咳用就刮掉，如果是和胃消胀就留着南北杏和百合，都是各抓了一小把
