广东的夏天在不经意间就来了,一团团的热气扑面而来,无处可藏。燥热的天气鼓动着不安的情绪,人也沸腾了!
用料
清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤的做法
准备食材:排骨斩件过水备用,胡萝卜去皮洗净切段待用,玉米切段,马蹄去皮洗净,薏米、沙参、玉竹、莲子浸泡十分钟洗净。
把所有食材放入砂锅里,大火烧开,小火炖一个半小时。
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祛湿祛热之靓汤!