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西双版纳傣味酸笋炒牛肉

   来源:料理馆    阅读: 2.52W 次
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西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图

用料  

【腌制牛肉片】:
1克
鸡精 0.5克
胡椒粉 0.2克
2克
鸡蛋清 15克
小苏打 0.2克
15克
生粉 3
肉片 200克
【主料+辅料 】:
牛肉片(腌好的) 200克
小米辣 10克
姜末 5克
蒜末 10克
版纳酸笋 100克
大芫茜 15克
香柳(可不放) 5克
薄荷叶 8克
【调料】:
鸡精 2克
蚝油 2克
红油 10克
生粉 3克
10克
100克
干辣椒 1克
干红花椒 20颗
1克

西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法  

  1. 【腌制】
    1.选择牛霖肉部位(见下图),剔除筋膜,切成厚3mm宽3cm的片备用
    2.依次将盐、鸡精、白胡椒粉、花雕酒、小苏打清水倒入牛肉片中不断搅拌至完全吸收
    3.倒入生粉搅拌均匀后加入蛋清充分搅拌均匀腌制15分钟备用。

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第2张
  2. 全牛分解图(绿色圈内是牛霖肉部位)
    牛霖肉又名“牛合”或“和尚头”

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第3张
  3. 【准备好主辅料】

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第4张
  4. 【准备好调料】

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第5张
  5. 【炒】
    1.锅内倒入油
    2.倒入姜蒜末和干辣椒、干花椒炒香(辣椒炒至表面深褐色)

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第6张
  6. 倒入小米辣炒香后,接着倒入腌制好的牛肉片炒至5成熟(牛肉表面变色,中间微红)接着倒入版纳酸笋爆香。

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第7张
  7. 1.将调料混合制成调料汁备用
    2.将水和生粉混合制成生粉水用于勾芡(勾      芡有利于将汁水附着在牛肉表面吃起来味道更厚,不喜欢的同学也可以不用勾芡)
    3.倒入大芫茜、薄荷叶、香柳(没有香柳可不放)
    4.接下来均匀的淋入调料汁中火炒香。
    5.淋入生粉水不断翻炒均匀,让生粉水附着在牛肉表面,最后倒入红油炒至香味四溢时即可出锅装盘。

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第8张
  8. 【装盘】
    酸辣鲜香,开胃下饭,大功告成!

    西双版纳傣味酸笋炒牛肉的做法步骤图 第9张

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