参考月龄:8m+
芭乐含有很高的营养成分,其中蛋白质和维C的含量尤其的高,有很好的抗氧化作用,可以养护肌肤,而且芭乐还富含钙、铁、磷等微量元素,尤其是铁的含量比多数水果的含量都是要高出许多的。在临床上而且还有治疗小儿消化不良、跌打损伤、外出血的作用。因此,孩子消化不良的时候可以适当的给孩子吃一点芭乐来帮助消化。
用料
红心芭乐 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
助消化宝宝辅食阳公子推荐:芭乐牛奶的做法
准备红心芭乐和牛奶
芭乐去皮去籽,切成小块
切好的芭乐倒入搅拌杯
加入牛奶搅打细腻
倒入玻璃杯中即可
美味的红心芭乐牛奶就做好了
小贴士
营养功效&注意事项
芭乐含有很高的营养成分,其中蛋白质和维C的含量尤其的高,有很好的抗氧化作用,可以养护肌肤,而且芭乐还富含钙、铁、磷等微量元素,尤其是铁的含量比多数水果的含量都是要高出许多的。在临床上而且还有治疗小儿消化不良、跌打损伤、外出血的作用。因此,孩子消化不良的时候可以适当的给孩子吃一点芭乐来帮助消化。
tips:芭乐要挑选外表已经有点软软皱皱的,这样成熟的芭乐口感会更好一些。