可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼

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可可妈辅食西米妈妈推荐12月＋宝宝辅食猪肝豆腐饼
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称:宝宝吃猪肝可以补血，促进生长发育，.保护视力，增强免疫力

用料

猪肝	克
豆腐

可可妈辅食推荐12个月宝宝辅食--猪肝豆腐饼的做法

猪肝切块去血水然后焯熟
切碎
豆腐洗干净后研磨
将猪肝泥胡萝卜碎
少许玉米淀粉
加入到豆腐中
搅拌均匀
压成饼放入不粘锅
煎至两面金黄即可

小贴士

猪肝一定在流水下冲去血水

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豆腐妈辅食可可猪肝辅食

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