蔬菜煎蛋卷』西米妈妈 c h 1 87 53 02
参考月龄:11个月以上宝宝
食材准备:
可可妈花生核桃油
可可妈牡蛎粉
可可妈羊肝粉
可可妈健脾养胃八珍粉
番茄 蔬菜 鸡蛋 面粉
【写在开播前】
香甜软嫩的口感，宝宝吃了能量满满，一根根可爱的小蛋卷，红红绿绿的超有食欲，宝宝一手一个，当她把蛋和蔬菜大口大口吃掉的时候，这一整天心情都会超好～
用料
| 番茄 | 1个 |
| 青菜 | 适量 |
| 面粉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法
番茄顶部划十字后，开水浸泡，去皮切小块去蒂，
辅食机内分别倒入番茄块、鸡蛋、健脾养胃八珍粉、牡蛎粉、羊肝粉，搅打均匀细腻盛出一些备用。
打碎
菠菜切小段，倒入辅食机中，搅拌一下，
青菜汁过筛
搅打好的菠菜面糊、番茄面糊分别加入面粉，搅拌均匀。
锅中倒入花生核桃油，全程小火，锅底刷薄薄一层，舀入菠菜面糊，剪至底部凝固，翻面盛出，同样方法制作番茄饼。
分别卷成卷，对半切开，橙色的、绿色的小蛋卷就做好了，看着就好想吃。
完成
小贴士
宝妈也可以把番茄、菠菜替换成紫甘蓝、西蓝花等其他颜色的蔬菜，就可以做成五彩的煎蛋卷咯！
