首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 简单好吃:运动减肥餐做法,运动减肥餐的做法大全

运动减肥餐

   来源:料理馆    阅读: 2.21W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
运动减肥餐的做法步骤图,运动减肥餐怎么做好吃

既然都跳Insanity了,饮食上也要注意一点才对得起那份辛苦啊。对重口味星人来说这么吃确实有点痛苦,尽量坚持吧!

用料  

少油
少盐
高蛋白
低脂
水煮
凉拌

运动减肥餐的做法  

  1. 运动

  2. 饮食

  3. 坚持

食材
烹饪方法
减肥食谱
补血食谱
儿童食谱
老人食谱
孕妇食谱
韩式料理