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荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱

   来源:料理馆    阅读: 1.78W 次
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荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图

抓住春天的小尾巴,再吃一顿荠菜鸡肉馅的饺。

用料  

荠菜 150g
太阳谷鸡小胸肉 100g
猪肉 50g
鸡蛋 1个
白胡椒粉 少许
1小勺
生抽 1小勺
少许
水(高汤) 20g
云吞皮 适量

荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法  

  1. 准备好主要食材:荠菜、太阳谷鸡小胸肉、猪肉、云吞皮。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第2张
  2. 将太阳谷鸡小胸肉提前解冻。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第3张
  3. 分别将鸡肉和猪肉剁成肉馅,混合在一起,放在一个较大的容器里。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第4张
  4. 在肉馅里放一个鸡蛋、少许的胡椒粉、1小勺的料酒,1小勺的生抽、少许的盐、适量的水(高汤)朝一个方向搅拌均匀,将汤汁都打进肉馅中,肉馅有粘性即可。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第5张
  5. 将荠菜稍微老的根摘下去,清洗干净。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第6张
  6. 荠菜放在锅里焯水,烫一下即可捞出,捞出后要过凉水。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第7张
  7. 将荠菜挤干水分且切成碎末。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第8张
  8. 将调制好的肉馅和荠菜放在一起。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第9张
  9. 放少许的盐,朝一个方向搅拌均匀备用。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第10张
  10. 取一张云吞皮,放上适量的鸡肉荠菜馅儿

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第11张
  11. 用手的虎口将云吞皮聚拢住馅料。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第12张
  12. 紧紧的收住口即可。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第13张
  13. 上锅蒸5分钟即可。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第14张
  14. 成品图。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第15张
  15. 成品图。

    荠菜鸡肉馅蒸饺~太阳谷菜谱的做法步骤图 第16张

小贴士

1,鸡肉和猪肉的比例为2:1。2,体质虚寒的人还有腹泻的人不要吃荠菜。3,孕妇禁食。4,荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄。 荠菜含草酸较多,草酸影响钙质吸收,焯水是为了去草酸又不破坏其维生素及活性物质,从而最大限度保留营养。

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