笋干烧肉是极好吃的一道菜,每每笋干挑吃完了、锅里盘里只剩下了肉😅。如今肉价太高,不少人为了健康也不喜食肉,那么咱就用笋干单单做一道素笋,吃起来还真是不错呢。
用料
切片笋干 | 若干 |
生抽老抽 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
干辣椒 | 随意 |
素焖笋干的做法
切片笋干。
洗净后放入大锅(盆)中,用清水或淘米水泡半天至软后,倒掉泡笋的水,重新在大锅中加水漫过笋干,煮开后中小火再煮20分钟左右关火(笋是耐煮的食材,可根据笋干嫩的程度多煮一会),不揭盖焖着(如果要急着烧,就多煮一会儿)。一时吃不了,放水里泡着,每天换水(放水里泡几天都可以,也可泡几天后捞出沥干放冰箱冷冻保存,吃时化冻)。
泡了一天后。
锅里比平时烧菜多放些油,笋吃油。
放入笋多翻炒一会,让笋干把油吸进去。
加入生抽老抽冰糖或白糖(我加木糖醇,晚些加),加入水没过笋干,盖上盖子大火烧开转中小火焖煮。
焖煮约20~30分钟,尝味,开盖大火收汁。