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尹正同款焖菜

   来源：料理馆    阅读: 1.71W 次
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尹正同款焖菜的做法图解 尹正同款焖菜的做法步骤

快来get尹正同款，让我们一起边吃边瘦吧~

用料  

西兰花 适量
胡萝卜 半根
小番茄 3-5个
芦笋 适量
玉米 半根
鲜虾 适量

尹正同款焖菜的做法  

  1. 去壳的鲜虾，加少许胡椒粉、橄榄油腌制

    尹正同款焖菜的做法图解 尹正同款焖菜的做法步骤 第2张

  2. 锅中倒橄榄油将腌制好的虾炒熟，然后依次下入蔬菜进行翻炒

    尹正同款焖菜的做法图解 尹正同款焖菜的做法步骤 第3张

  3. 翻炒2分钟后加水，盖上盖子焖煮

    尹正同款焖菜的做法图解 尹正同款焖菜的做法步骤 第4张

  4. 最后出锅时撒上黑胡椒粉即可，也可以搭配川娃子的鲜椒酱食用，更加美味哦~

    尹正同款焖菜的做法图解 尹正同款焖菜的做法步骤 第5张
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尹正 尹正同款焖菜

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