用料
豌豆 | 300克 |
高汤 | 5碗 |
米饭 | 3碗 |
盐 | 10克 |
小葱 | 1根 |
山东大葱 | 1根 |
木耳 | 20朵 |
豌豆尖 | 200克 |
酥肉或者炸物 | 200克 |
清油 | 适量 |
成都豆汤饭的做法
豌豆泥做法:豌豆浸泡一夜后清洗干净,用高压锅压制30分钟,用勺子压成泥备用(也可以在市场买做好的)。木耳提前30分钟用热水泡发,洗净备用。
锅内放清油少量烧热,将山东大葱放入锅内炒香,加入豆泥煸炒一下,放入高汤熬制。高汤可以是骨头汤或鸡汤(不要肉,就净汤),熬大概5分钟,加入木耳、酥肉和米饭,继续熬10分钟。
起锅前加入盐搅拌,再加入豌豆尖,豌豆尖不要煮,容易软烂,不然就没嚼劲咯!然后就可以美美的饱餐了