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> 【步骤图】电高压锅『紫薯杂粮粥』做法,电高压锅『紫薯杂粮粥』的食谱做法
电高压锅『紫薯杂粮粥』
来源：料理馆 阅读: 2.74W 次
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珍珠麦(Pearl barley)
45毫升
去壳大麦粒(Pot barley)
45毫升
紫糯米
45毫升
荞麦仁(Buckwheat)
45毫升
糯米
45毫升
眉豆（Black eyed bean）
45毫升
红豆
45毫升
Romanon Beans
45毫升
糙米（Brown Rice)
45毫升
紫薯
一个
电高压锅『紫薯
杂粮
粥
』的做法
紫薯去皮洗净切小丁
除紫薯外所有料冲干净放锅内，加水到8杯线，然后放紫薯，盖盖，排气阀放密封位置，按Porridge45分钟
完成后，冷10分钟，排气，开锅
本文链接：https://www.liaoliguan.com/pengrenchuju/gaoyaguoshipu/21z4lq.html
紫薯
高压锅
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因为家里的电压力锅（电压力煲）很大，用最低线位都够我吃几顿，所以每次吃杂粮粥都要煮很多，然后还要密封放冰箱冷藏，很麻烦，不仅不新鲜，而且再次加热淀粉糊化，GI会高很多，要知...
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一日之计在于晨，少不了睁开眼悠闲就是一碗糯糯香香的杂粮粥。我很喜欢智能电饭锅的定时功能，睡前定时到早上6点半开始熬粥，一来各种杂粮杂豆可以彻底浸泡，二来熬粥完...
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高压锅玉米杂粮粥
大家对玉米杂粮粥都不陌生，在我们唐山叫糊涂粥，香香的，糯糯的，在配上小咸鱼，那可是觉了，我提到的是用高压锅做的，既快速，又方便，粥是妈妈教我做的，，大家如果有需要，可以试试 ...
08-02
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高压锅压杂粮饭
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电高压锅『芋头粥』
6
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每日精选
【步骤图】湖南排骨粉-高压锅快手做法,湖南排骨粉-高压锅快手的食谱做法
2023-02-02
【步骤图】电高压锅版的草莓酱做法,电高压锅版的草莓酱的食谱做法
2023-01-27
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