冬天吃水果凉凉的，不如煮着来吃，又营养又美味，想怎么吃就怎么吃
用料
| 苹果 | 1个 |
| 黄桃 | 1个 |
| 橘子 | 1个 |
| 果丹皮 | 2个 |
| 大枣 | 5个 |
| 枸杞 | 20颗 |
水果糖水的做法
把要吃的水果切成小块
大枣清水冲洗干净，去核，去除枣核是因为枣核容易上火
果丹皮切小块，放入锅中，与水果一起煮，也可以用山楂代替，果丹皮本身有甜味，我就没有加冰糖，根据自己的口味增减冰糖
大火煮开，转小火30分钟，果丹皮化了，甜水变糯，就可以关火了， 我用的是养生壶，直接按甜品即可
小贴士
1、水果煮后，味道变淡，可以直接喝甜水
2、用山楂煮水，要增加一些冰糖的量，以免过酸
