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莲子木耳桃花泪
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莲子木耳桃花泪的做法
桃胶泡发24小时
木耳莲子泡发1小时。
电高压锅放入木耳,莲子,桃胶,冰糖加入炖
半小时
。
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桃花
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莲子木耳桃花泪
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桃花泪(桃胶),是一种植物胶质,富含植物纤维和多糖。鸡头米,即新鲜芡实,有健脾益气的作用。配上黑白小圆子,夏天来上一碗,即解渴又解馋。 用料 桃胶 4-5颗/人 ...
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