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28天月子餐-D17

   来源:料理馆    阅读: 2.42W 次
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28天月子餐-D17的做法步骤图

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。
记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。
给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。
第三周,补,D17

用料  

鸡蛋 1个

28天月子餐-D17的做法  

  1. D17,早餐
    黑米,白灼娃娃菜,豆角丝炒肉,富硒鸡蛋,火腿卷

    28天月子餐-D17的做法步骤图 第2张
  2. D17,上午加餐
    百合红豆花生莲子羹

    28天月子餐-D17的做法步骤图 第3张
  3. D17,午餐
    炖花胶,浇汁焗鸡,糖醋鱼,紫薯,山药炒莴笋

    28天月子餐-D17的做法步骤图 第4张
  4. D17,下午加餐
    蔬菜面

    28天月子餐-D17的做法步骤图 第5张
  5. D17,晚餐
    红糖花卷,木耳炒菜心,全家福,熘肉段,萝卜丝虾皮汤

    28天月子餐-D17的做法步骤图 第6张
  6. D17,晚加餐
    乳酪面包片,五黑饮

    28天月子餐-D17的做法步骤图 第7张

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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