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减脂餐—凉拌豆皮魔芋

   来源:料理馆    阅读: 7.25K 次
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减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法步骤图

减脂真难,家里有啥做啥,配料和蛋白质自己随意噢

用料  

豆腐皮 1张
香菜 1根
适量
生抽 2勺
魔芋 1/3盒
小米辣 3个
木姜子油 1/2勺
青柠 1个
百香果 1个
黄瓜 1根

减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法  

  1. 魔芋切条烫熟

    减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法步骤图 第2张
  2. 豆皮切丝烫2分钟

    减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法步骤图 第3张
  3. 加黄瓜丝

    减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法步骤图 第4张
  4. 小米辣切段、香菜切碎

    减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法步骤图 第5张
  5. 加一个柠檬的柠檬汁

    减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法步骤图 第6张
  6. 加百香果和牛肉片,再加生抽、盐、花椒油、木姜子油,拌匀就能吃啦

    减脂餐—凉拌豆皮魔芋的做法步骤图 第7张

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