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意大利风味里脊肉

   来源:料理馆    阅读: 2.4W 次
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意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃

可意会不可言传……因为加调料都是凭感觉,凭着多年的经验,从来不偿,感觉闻闻味道,就知道差点儿啥~
哈哈~我可不是传说中的厨神,我只是为自己家专门儿定制的厨娘😄……因为家有食肉系的大🐷和小🐷,也就成就了我这位“肉类砖家”~

用料  

里脊 500g
紫薯 两个
淀粉 适量
适量
白糖 适量
适量
酱油 适量
洋葱 一个小的
番茄 两个中等大小
橄榄油 适量
虾油(没有可用鱼露代替) 适量
意大利香草 适量
研磨黑胡椒 适量
白酱 适量
大蒜 两瓣

意大利风味里脊肉的做法  

  1. 里脊肉洗净,切薄片儿,加入适量虾油,白糖,将里脊肉腌制十五分钟

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 紫薯洗净,切成稍大块儿

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 番茄和洋葱切块儿,大蒜拍扁,全部放在一起

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅里放入适量橄榄油,小火,炸紫薯

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 炸紫薯的过程中,将适量淀粉放入腌好的里脊肉中,用手抓匀,备用

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将炸好的紫薯捞起,备用

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 继续小火,将里脊肉过油

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 熟时,将多余的橄榄油倒到油罐里,剩余适量的油,连同肉,中火开启,200度

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 倒入番茄,洋葱,大蒜,稍稍翻炒

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 加入适量白糖

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 加入适量酱油

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 倒入炸好的紫薯,翻炒均匀

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 加入适量白酱

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 加入适量清水,翻炒均匀

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 加入黑胡椒

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 加入意大利香草

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第17张
  17. 翻炒均匀后,转小火,盖上锅盖,不时要掀开锅盖焯一下锅底,以免糊底

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第18张
  18. 待收汁后,就可以关火,装盘了😋

    意大利风味里脊肉的做法步骤图,怎么做好吃 第19张

小贴士

众口难调,所以请根据喜好来加调料吧~

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