锅太小,只用了鱼身😂
用料
黄豆芽100 | 克 |
鳊鱼 | 半条 |
葱 | 2根 |
姜 | 5-6片 |
淀粉 | 2勺 |
干辣椒 | 5-6个 |
料酒、生抽 | 4勺 |
蒜 | 3瓣 |
盐、鸡精 | 适量 |
土豆 | 2个 |
青红辣椒 | 6-7个 |
少油版水煮鱼的做法
先将姜片、料酒、酱油将鱼腌几分钟
冷油热锅,放入姜蒜干辣椒爆香,将鱼洗净,下锅煎至两面金黄捞出
锅中余油不要倒,放入土豆,翻炒后加热水,加盐,生抽,鸡精调味,将鱼放在上面煮,土豆炖烂的时候再放入豆芽(因为豆芽易熟,脆点好吃)
将鱼先捞出放到盘中,将土豆豆芽捞出大碗中,将鱼金黄面放在上面
起锅热油,放入青红辣椒,用水化开淀粉勾芡,加盐调味
将芡汁倒在鱼身,撒上葱花,大功告成
小贴士
配菜可以随自己喜欢的加