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少油版水煮肉

   来源:料理馆    阅读: 1.04W 次
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少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃

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用料  

里脊 300克
郫县豆瓣酱 两勺
生抽 2勺
5瓣
淀粉 一勺
花椒 一勺
辣椒 四个
一勺
一勺
鸡蛋 1个
蔬菜 适量
蚝油 一勺
4根
1勺
老抽 半勺

少油版水煮肉的做法  

  1. 将里脊肉切片,碗里放入鸡蛋,盐,生抽,玉米淀粉,一点油,抓匀放置,腌的越久肉越嫩。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第一份调料切好蒜末和葱末。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 第二份调料葱末和花椒,干辣椒。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 准备好适量的水,放入糖,盐,蚝油,生抽,老抽,醋,搅匀待用。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 一个锅放清水煮开后,放入自己喜欢吃的蔬菜,煮熟。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 最后捞出蔬菜放在碗底。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 另一个放一点油,烧热后放入蒜末和葱末爆香后,放两大勺豆瓣酱。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将之前准备好的水倒入锅中,煮开。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 放入腌好的肉片,不能搅拌,可以用筷子轻轻打散,煮3到5分钟,看情况,熟了即可。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 另起一个锅烧油,放一点点油,可以把锅歪过来,油热后放入第二份调料爆香。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 肉和汤倒在蔬菜上,最后浇上第二份调料油即可。

    少油版水煮肉的做法步骤图,怎么做好吃 第12张

小贴士

少一点油,还是很好吃的哦。

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