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无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡

   来源:料理馆    阅读: 1.33W 次
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无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图

👩‍🍳乳酪蛋糕爱吃嘛‼️低卡魔芋版,让你实现冰乳酪自由‼️而且无糖油无面粉,还是巧克力口味哦‼️这个步骤,蛋糕不塌陷‼️
💕67卡/块|食材简单|无糖油无面粉
🌈低卡防暴食,还能抗氧化,懒人、减脂、健身、生酮、巧克力控、乳酪控、魔芋蛋糕脑袋冲‼️

用料  

鸡蛋 3个
魔芋粉 15g
可可粉 5克
脱脂酸奶酪 80克
无糖巧克力酱 10克

无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法  

  1. 🍃食材(268卡/份-5寸 )
    鸡蛋3个
    可可粉5g
    魔芋粉15g
    脱脂酸奶酪、无糖巧克力酱适量
    🌈代糖量自己✋(我的配比:脱脂酸奶酪约80g➕巧克力酱10g➕代糖3g)

    无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图 第2张
  2. 按步骤打发

    无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱或空气炸锅烘烤都行

    无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图 第4张
  4. 巧克力酱是无糖的,所以加了代糖

    无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图 第5张
  5. 抹上奶酱开吃

    无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图 第6张
  6. 🌈蛋糕冷藏后风味更加,乳酪酱冰冰凉凉特别赞‼️表面粘些奶粉更绝‼️

    无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图 第7张
  7. 超厚实,料超足

    无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法步骤图 第8张

小贴士

食材简单,美味不简单‼️
早餐、下午茶、嘴馋来一块,特满足,配咖啡绝绝子‼️巧克力味儿低卡小甜品,抗氧化,还能提高代谢,好吃无负担‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️

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