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> 炒薏米赤小豆的做法和步骤图解 炒薏米赤小豆怎么做最正宗
炒薏米赤小豆
来源：料理馆 阅读: 1.35W 次
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用料
薏米
400克
红豆
400克
炒薏米赤小豆的做法
将赤小豆，薏米洗净晾干
干锅
中小火翻炒已晾干的赤小豆薏米
炒到香味出来，薏米微黄就可出锅冷却装瓶啦
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/xzo5x2.html
薏米
赤小豆
炒薏米赤小豆
好吃
相
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赤小豆薏米粥
赤小豆、薏苡仁都具有很好的利水消肿、清热的作用，这道粥可以清解体内的湿热，对因湿热而引起的腹泻有很好的作用。 用料 薏苡仁 100克 赤小豆 50...
04-20
赤小豆薏米茶
赤小豆薏米茶具有健脾祛湿的作用，而红枣能健脾养血，枸杞子可以滋补肝肾，这几种一起食用可以脾肾双补，用于脾肾亏虚，水湿不化的病症。 用料 薏米 500克 ...
11-26
米薏赤小豆糊
基本是人人都知道祛湿要吃赤豆薏米，但是，关键是但是，吃对的人并不多，其中重要的就是食材的选择，真正起到祛湿药性的是赤小豆，所有的赤小豆都叫赤豆，但是不是所有的赤豆都...
03-13
赤小豆薏米汤
赤小豆薏米汤健脾除湿有利于产后恢复 喝了两天轻了0.9kg易做易携带⚠️赤小豆不是平时做豆沙的红豆哦 用料 薏米 15克 赤小豆 30克 水 ...
03-09
「赤小豆」薏米水
用料 薏米 适量 赤小豆 适量 水 适量 「赤小豆」薏米水的做法 煮中 赤小豆 薏米 薏米需要锅中干炒一下 赤小豆薏米清水泡一下午 冷水...
02-17
今日头条
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扁豆薏米赤小豆汤
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赤小豆薏米甜汤
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赤小豆薏米鲫鱼
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赤小豆薏米黄豆浆
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赤小豆炒薏仁
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一定要炒制的薏米赤小豆
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红豆（赤小豆）薏米粥
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薏米芡实赤小豆
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赤小豆薏米（烤）水
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