刚入夏，黄梅天，去湿气很重要。多喝无糖赤小豆薏米水。
用料
赤小豆薏米水的做法
这里的红豆是长长的赤小豆!薏米是炒过的，两个洗干净后加水泡十个小时。然后放高压锅煮，大火开后煮20分钟，然后关火焖。
可多次取水后，加水再煮。看颜色，等煮出的水淡了就不再煮了可以吃了它。
