夏天到了，天气炎热，常吹冷气少运动的人，体内容易有湿气，喝这个汤是最好的，简单易学
用料
扁豆薏米赤小豆汤的做法
扇骨洗净焯水，扁豆、薏米、赤小豆浸泡1小时
将所有食材放入炖盅
加入清水，炖2个小时，过后加入盐即可出锅
清甜可口
小贴士
由于此汤水甚利祛湿，所以大便燥结的人群不宜食用；而且薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，建议孕妇不宜食用。
