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Staub铁铸锅煮辅食粥

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Staub铁铸锅煮辅食粥的做法步骤图

Staub铁锅炖出来的汤超级无敌赞，特地买了个18cm的给宝宝熬粥，出来的粥真心无敌赞呀，就是需要技巧🤓

用料

大米	1/4杯
大桂虾	2只
薄薄的姜片	1小片
青菜	随意

Staub铁铸锅煮辅食粥的做法

将虾汆烫熟，滤水放凉
拨虾壳，去虾线，海虾的虾线真没基围虾那么多，将虾肉剁成泥
大米洗净，滤干
开小火，往铁铸锅里加点油，放米加点水翻炒2-3分钟
加水，烧开后把虾壳虾肉放进去，时不时搅拌，防止粘锅
开小火继续炖煮30-45分钟
出锅前可加入青菜，烧开即可

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/42wz66.html

辅食铁铸 Staub

相

关

文

章

饭

炒饭

饭团

焗饭

焖饭

盖浇饭

煲仔饭

面

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