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郁金香金枪鱼饭团

   来源:料理馆    阅读: 2.98W 次
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郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤

适合春天的团,无需模具,简单好味!

用料  

金枪鱼罐头 多半盒
西兰花 4~5小朵
米饭 1小碗
红和黄色小番茄 共5个
蛋黄酱 2大勺
水果黄瓜 1根

郁金香金枪鱼饭团的做法  

  1. 准备食材

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 西兰花焯水1分钟

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 西兰花切下绿色部分

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 金枪鱼罐头攥出油或水

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 同上

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 加入适量蛋黄酱,多一些更好吃。

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加1克海盐搅拌均匀

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 米饭+西兰花碎+金枪鱼搅拌均匀

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 用手塑性,长圆形。

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 食材做了5个

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 小番茄切成锯齿形,对半切开。

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 黄瓜取皮

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 用刀划成细长的叶子形状。

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 如图所示

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 码在饭团上,完成。

    郁金香金枪鱼饭团的做法图解 做法步骤 第16张

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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