手机版

料理馆

保存到桌面
热门搜索： 酸奶 好吃 香辣
首页 > 健康主食 > 面 > 【步骤图】鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）做法,鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）的食谱做法

鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）

   来源：料理馆    阅读: 3.07W 次
小 中 大
字号：

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）的做法步骤图

魔芋一大包够吃两份的分量只有50kcal的热量，在节约碳水的日子可以代替主食～

用料  

鸡胸肉丝 水煮
青菜任意
冬笋
魔芋面
黑胡椒碎
盐
生抽一点点

鸡胸肉青菜冬笋魔芋面（无油减脂必备）的做法  

  1. 我自己没放油，炒鸡胸肉丝的时候有点油～

  2. 放水闷一下就熟啦～

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/mian/21z3o0.html
冬笋 魔芋 减脂 无油 鸡胸肉

相
关
文
章
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面

【步骤图】减脂必备技能→无油版香煎鸡胸肉做法,减脂必备技能→无油版香煎鸡胸肉的食谱做法

减脂必备技能→无油版香煎鸡胸肉

故事的开始和大多数人一样，楼主从小胖到大，未曾体验过瘦成闪电是什么样的，直到有一天实在胖的自己已经看不下去了，楼主郑重的做了一个决定：减肥！！！这得多跟自己过不去呢！🙄...
06-30
【步骤图】减脂必备 无油鸡胸 仿炸鸡口感做法,减脂必备 无油鸡胸 仿炸鸡口感的食谱做法

减脂必备 无油鸡胸 仿炸鸡口感

减脂必备的鸡胸啊。好喜欢炸鸡鸡排神马的，减脂期必须克制了。嘴馋了研究研究健康的鸡胸的吃法，方便又健康，完全能满足我的胃啦~ 用料 鸡胸肉 200克 ...
08-15
【步骤图】减脂必备——冬瓜炒鸡胸肉丸子做法,减脂必备——冬瓜炒鸡胸肉丸子的食谱做法

减脂必备——冬瓜炒鸡胸肉丸子

这道菜也是我减脂禁糖期间发现的神仙美食！起初只想做点丸子吃，但是又想着不能喝丸子汤，要不就炒个菜吧。刚好想吃冬瓜了。于是就有了它！丸子里面有木耳、香菇，使它的味...
08-03
【步骤图】蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备做法,蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备的食谱做法

蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备

最近在减脂一直自己做一些减脂期间吃的食物～鸡胸肉是减脂的神器可是直接煎着吃会柴，而且吃多了还腻～分享一个好吃的做法～记得看“小贴士”哦～ 用料 鸡胸肉 2...
01-29
【步骤图】减脂必备无面粉鸡胸肉饼底披萨做法,减脂必备无面粉鸡胸肉饼底披萨的食谱做法

减脂必备无面粉鸡胸肉饼底披萨

怎么样才能把鸡胸肉做的好吃呢？找菜谱的时候看见这个鸡胸肉披萨，觉得很不错，调整了一下用量记下来。 用料 鸡胸肉 150g 葱花 些许 料酒 1...
12-14

今日头条

长豆角炒空心面的做法和步骤图解 长豆角炒空心面怎么做最正宗
1
长豆角炒空心面的做法和步骤图解 长豆角炒空心面怎么做最正宗

每日精选

猜你喜欢

【步骤图】囤泡面了吗？这份云朵蛋芝士火鸡面🍝请你吃～做法,囤泡面了吗？这份云朵蛋芝士火鸡面🍝请你吃～的食谱做法

精彩图片

简单好吃：韭菜肉蒸饺做法，韭菜肉蒸饺的做法大全

简单好吃：韭菜肉蒸饺做法，韭菜肉蒸饺的做法大全
手擀炸酱面面的做法和步骤图解 手擀炸酱面面怎么做最正宗

手擀炸酱面面的做法和步骤图解 手擀炸酱面面怎么做最正宗
小龙虾拌荞麦面的做法和步骤图解 小龙虾拌荞麦面怎么做最正宗

小龙虾拌荞麦面的做法和步骤图解 小龙虾拌荞麦面怎么做最正宗
五分钟搞定阳春面的做法和步骤图解 五分钟搞定阳春面怎么做最正宗

五分钟搞定阳春面的做法和步骤图解 五分钟搞定阳春面怎么做最正宗
【步骤图】碗杂面@味好美生姜粉做法,碗杂面@味好美生姜粉的食谱做法

【步骤图】碗杂面@味好美生姜粉做法,碗杂面@味好美生姜粉的食谱做法
【步骤图】纯素美食｜兰州炒面（自制剪刀面）做法,纯素美食｜兰州炒面（自制剪刀面）的食谱做法

【步骤图】纯素美食｜兰州炒面（自制剪刀面）做法,纯素美食｜兰州炒面（自制剪刀面）的食谱做法

最新文章

推荐阅读

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 2024 料理馆 All Rights Reserved. 湘ICP备20206321号-2