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蝴蝶馒头（无糖无盐）

   来源：料理馆    阅读: 7.09K 次
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蝴蝶馒头（无糖无盐）的做法步骤图

为了记材料和方法，一发以后，多揉面团至没有大小气泡，蒸出来的馒头或者包子，皮表面会光滑好看
这种造型，擀片的时候要薄一点，花纹才好看

用料  

面粉 250g
酵母 1.5g（夏天）
水 看面粉状态
磨的芝麻粉 随机

蝴蝶馒头（无糖无盐）的做法  

  1. 面粉分成2团，一团加入芝麻粉，两团揉好发酵至两倍大，排气把两团分别擀成长方形，然后一团叠在另一团上，卷起来，切，再用筷子夹，醒发一下，水开后上锅蒸15分钟焖5分钟出锅

    蝴蝶馒头（无糖无盐）的做法步骤图 第2张

  2. 如图

    蝴蝶馒头（无糖无盐）的做法步骤图 第3张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/mantou/6050m8.html
蝴蝶馒头无糖无盐 无糖 无盐 蝴蝶 馒头

相
关
文
章
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面

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