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减脂便当午餐2Day

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减脂便当午餐2Day的做法步骤图

简单，快捷
十分钟
总热量摄入543千卡

用料

鸡蛋	2个
韭菜	10克
红薯	1小个
紫薯	1小个
菠萝	半个个
红心火龙果	半个个

减脂便当午餐2Day的做法

用的冰箱里面有的食材
用蒸锅锅内煮红薯了+紫薯，上面蒸玉米
炒韭菜鸡蛋
切水果
装便当
完成✅

本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/biandangshipu/yejlg.html

午餐减脂便当 2Day

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