比较适合减脂期吃，没有油，金枪鱼含蛋白质，卷心菜饱腹感强。
10分钟以内可以搞定。
如果是用微波炉的话，甚至都不用开火。
用料
| 包菜 | 1/2个 |
| 水浸金枪鱼罐头 | 1罐 |
| 盐 | 1克 |
| 寿司醋 | 3勺 |
| 拌饭松香 | 3勺 |
| 熟白芝麻 | 适量 |
| 木鱼花 | 适量 |
无油减脂—日式卷心菜拌金枪鱼的做法
卷心菜洗净去掉比较老的“梆”，切碎，水里煮熟/微波炉转熟。
我是煮的，断生后捞出控水备用。
加入适量寿司醋，放入冰箱冷藏室腌15-20分钟
冰箱取出，加入水浸金枪鱼，拌饭松香，熟白芝麻，木鱼花搅拌均匀。
最后在最上面再加一把木鱼花做装饰。
小贴士
调料按照自己喜欢的酸甜咸调整。
水浸金枪鱼有点腥，随自己喜好加点寿司醋，或者日本酱油，白汁，味淋，生抽去去腥，只要自己喜欢，加大蒜香菜大葱也无所谓。
