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一个鸡蛋就可以——简单微波炉蛋奶糊
翻译自日本cookpad网站。原po:のあぷ~地址:简单快速的美味蛋奶糊,可以夹面包,夹泡芙,夹一切甜食。用料鸡蛋1个砂糖40g面粉25g牛奶200g黄油10g香草精少许一个鸡蛋就可以——简单微波炉蛋奶糊的做法在耐热的容器中加入面粉,砂......
03-23
微波炉炒蛏子
用料蛏子500克盐2克白糖4克白胡椒粉2克生抽10克蒸鱼豉油5克蚝油5克干淀粉2克芝麻香油5克料酒1勺微波炉炒蛏子的做法一斤蛏子放入清水,揉搓去泥沙,可以用牙刷刷外壳。倒掉脏水,再放入清水,加盐和香油让其吐沙30分钟以上。......
12-20
微波炉无油薯片
最近封控收到的蔬菜盲盒老有土豆,动不动就发芽,吃腻了这么做个零食还是很受欢迎,不用油,也很健康。用料土豆1个烧烤粉1勺盐2克微波炉无油薯片的做法土豆去皮切薄片,清水洗两遍滤净水份。洒上喜欢的调料拌匀微波炉垫烤纸,放......
02-25
微波炉麻婆豆腐面
懒的人都变聪明了。用料豆腐一盒猪肉碎100g面(切碎)一包麻婆豆腐酱半袋青椒适量微波炉麻婆豆腐面的做法面切碎,铺盘。青椒碎可以现在撒也可以步骤3撒。放豆腐抹上麻婆豆腐酱和肉末,没有麻婆酱放豆瓣酱也ok。保鲜膜上破几......
03-19
Jacket Potato 微波炉烤土豆
delish上的方子,当你没烤箱,或者想偷懒快速烤土豆,试试微波炉超级省事。用料土豆个盐克黄油克黑胡椒粉勺JacketPotato微波炉烤土豆的做法洗净土豆,数量随你,洗完后用厨房用纸拍干(不要削皮)。用叉子每面戳3-4次(重要,一定不要......
03-14
微波炉说明书(自用)
用料速冻食品1份牛奶1杯微波炉说明书(自用)的做法功率500,市面功率700,时常根据比例换算。......
03-13
不开火微波炉虾仁豆腐汤
夏天到了,虾仁豆腐汤就非常清爽,怕烟熏火燎的,可以试试微波炉,做出来也很惊艳啊!用料虾仁150克豆腐1盒豌豆5克不开火微波炉虾仁豆腐汤的做法虾仁用料酒、盐腌一下内酯豆腐切块倒盆里,撒盐,白胡椒,来点豌豆,胡萝卜粒,玉米粒等。......
01-03
有趣的实验5分钟_微波炉速食手抓饼
适当的时间就能做出比较软的手抓饼。如果时间再长一点,我感觉它完全能做出拿破仑酥皮用料鸡蛋1个手抓饼1个有趣的实验5分钟_微波炉速食手抓饼的做法准备:一个刚从冰箱里拿出来的手抓饼,一个鸡蛋,一个盘子撕去手抓饼的包装......
01-01
不开火微波炉蒜香丝瓜0失败
平时明火炒丝瓜,掌握不好火候,经常发黑,用微波炉就完美解决了这个问题。如果跟我一样炒菜水平不怎么样,就试试这个。用料丝瓜2根大蒜3瓣蚝油2勺淀粉1勺小米辣1个不开火微波炉蒜香丝瓜0失败的做法丝瓜去皮切块倒入一点耗油......
01-01
微波炉燕麦南瓜饼,无油无糖
微波炉,平底锅,烤箱,电饼铛都能做。无油无糖,健康营养。当早餐,下午茶,随身零食都很方便。用料贝贝南瓜蒸熟后90克传统燕麦40克葡萄干10克核桃10克微波炉燕麦南瓜饼,无油无糖的做法贝贝南瓜泥90克,别用太水的南瓜。南瓜泥本身......
12-22
鸡肉干微波炉版
只需要微波炉就能做!减脂减肥期间的小零食,绝对没有负罪感😋多种口感任你选~用料鸡胸肉一袋(400克左右孜然粉随意辣椒粉随意鸡肉干微波炉版的做法鸡胸肉切块搅拌机搅成圆子的口感,不要太烂了取一部分肉放在烤纸上上面盖上......
12-12
微波炉和平底锅版「蔓越莓饼干」
没有烤箱妹子的福利∠(ᐛ」∠)_用微波炉和平底锅就可以做出美味的「蔓越莓饼干」赶紧买材料周末做起来吧ᕕ(ᐛ)ᕗ用料低筋面粉115g蔓越莓干35g蛋黄15ml黄油75g糖粉50g微波炉和平底锅版「蔓越莓饼干」的做法将黄油放入......
03-18
超简单烤茄子(微波炉版)
不用开油锅呦用料茄子1个生抽2勺蒜3瓣辣椒粉适量孜然粉适量油2勺老抽少许勺小米椒1个白芝麻少许麻油1勺葱花少许超简单烤茄子(微波炉版)的做法三瓣蒜切成蒜末一半蒜末+小米椒+白芝麻+食用油(可盖住蒜末即可)放入微波炉叮一......
12-30
微波炉烤冷冻苏式香肠
自用,去油用料香肠1根微波炉微波炉烤冷冻苏式香肠的做法中高火2分钟,转解冻档2分钟,取出香肠用筷子在香肠表面戳一些洞便于流油,再解冻档1.5分钟(有点焦)这样子就ok了,香气扑鼻......
02-25
美味的微波炉烤肉
闺蜜爸爸的拿手烤肉,鲜嫩多汁!每次都能吃好几碗饭!用料猪肉500g葱少许姜少许味极鲜少许胡椒粉少许糖少许老抽三滴辣椒面少许美味的微波炉烤肉的做法最好是用中药店买来的五香面和辣椒面,味道会好很多!将肉切成麻将块一半的......
03-19
微波炉苹果干(脯)
放了很久的蔫儿苹果,感觉做成苹果干是它最好的归宿😄用料苹果1个橙皮丝随意(根据自己喜好加或不加或加多少)微波炉苹果干(脯)的做法放了很久的苹果,当水果吃真的很难吃…削皮,去核,切片,不要切太薄,我切的厚度大概3毫米左右,再厚......
12-26
吐司边微波炉处理法
上海疫情,物资短缺。做了简易西多士剩了吐司边,无黄油无奶油,只能自己硬生生开发吐司边的美味做法,首次试验成功!简单好操作!用料鸡蛋1个牛奶根据自己的饮食习惯添加白砂糖根据自己的饮食习惯添加吐司边微波炉处理法的做法......
02-26
简单快手微波炉版肉沫茄子
用料茄子2个肉沫适量蒜适量蚝油适量盐适量白糖少许酱油适量葱花适量烧烤料可放可不放简单快手微波炉版肉沫茄子的做法茄子去蒂后放微波炉中高火叮4分钟茄子叮软后用刀子切开表面划花刀,再放入微波炉叮两分钟(这次买的茄......
02-27
家庭微波炉版烧烤
简单省油无烟味道也很棒用料盐孜然辣椒面白芝麻粒适量土豆片面筋烤肠鱼豆腐(爱吃啥放啥)家庭微波炉版烧烤的做法把菜准备好,从油里沾一下,放如微波炉,选烤红薯模式3分钟左右暂停微波炉,匀匀撒上所有料,放入微波炉继续6分钟左......
12-26
微波炉面包丁
吐司新吃法!快手简单消灭残余吐司!用料吐司1片黄油20g白砂糖5g微波炉面包丁的做法吐司面包切成1cm左右大小的面包丁。黄油放到碗中,在微波炉中加热30秒,取出加入白砂糖搅匀。倒入面包丁,使面包丁均匀沾上黄油和糖。将面包......
03-24
微波炉2分钟‼️低卡红枣核桃糕‼️无油无面粉
👩🍳路边小车上的枣糕,在家几分钟就搞定‼️无油无面粉,微波炉就ok‼️1人食配比🐴住‼️💕203卡/个(4寸)|无糖油无面粉|微波炉/烤箱都🉑️🌈自制的超健康,老人和小孩都可食‼️减脂、健身、枣泥控、蛋糕甜品脑袋整起来‼️用料红枣4颗......
01-09
盐焗鸡胸肉(微波炉)
虽然图片看起来很没食欲但是味道很好我是今天做完力量训练饿了懒得去买肉吃随手做出来的用料鸡胸肉适量盐适量盐焗鸡胸肉(微波炉)的做法鸡胸肉切小块摆在盘里均匀撒薄薄的一点盐在上面直接塞进微波炉三分钟听到噼里啪啦......
03-19
微波炉无油膨化虾片
想吃虾片小零食又不想吃油炸的,于是摸索了微波炉火候~用料虾片若干微波炉1台微波炉无油膨化虾片的做法虾片平铺在微波炉中,注意每片之间要有间隔,片和片之前不能接触,不然会糊微波炉大火调到50秒,开始~出炉,开吃......
12-30
薯片小零食(微波炉无油版)
健康小零食,无需担心热量、健康等问题。无聊假期,自己动手丰衣足食^_-用料土豆(选择圆一点的)两个孜然粉盐薯片小零食(微波炉无油版)的做法土豆去皮切片,尽量薄,厚薄一致(尽情展现你的刀功吧)加水浸泡5~10分钟,去淀粉,减热量加入......
03-24
宅家奥利奥蛋糕(无需烤箱微波炉版)
宅家两个月过生日怎么办?满足自己一次奥利奥夹心甜点吧!用料奥利奥两小袋酸奶两袋奶棒面包一条宅家奥利奥蛋糕(无需烤箱微波炉版)的做法简要的材料准备摆拍一下奥利奥碎/酸奶/面包整套叠加两层顶部放四块奥利奥把碎碎撒干......
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