![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤")
奶香浓郁的纯素低脂版意面，建议选比较绵的栗香南瓜哦！
营养酵母如果没有的话可以不放或者换成1小勺姜黄粉
用料
| 南瓜 | 400克 |
| 盐 | 1小勺 |
| 植物奶 | 250ml |
| 椰子油 | 1小勺 |
| 营养酵母 | 2大勺 |
| 大蒜粉 | 1小勺 |
| 或者大蒜 | 2瓣 |
| 意大利面 | 2份 |
纯素低脂南瓜酱意面的做法
南瓜切块蒸熟或者微波炉加热至软烂
![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第2张]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第2张")
所有材料放入破壁机中打成顺滑的奶油状。
![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第3张]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第3张")
注意⚠️液体量根据实际情况灵活调整，如果太干就再加水，直到能成为视频中的状态为止！
![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第4张]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第4张")
炒香菇，煎至略上色后放入生抽及黑胡椒粉炒至收汁，备用。（当然你也可以选择其他你喜欢的任意配菜）
![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第5张]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第5张")
煮意面
![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第6张]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第6张")
意面与南瓜酱混合均匀后盛盘
![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第7张]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第7张")
撒上欧芹碎，开吃吧！！
![纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第8张]( "纯素低脂南瓜酱意面的做法图解 做法步骤 第8张")
